コタツでウトウト・・仲間の顔が浮かぶ。

2014.02.9

寒さが続くと、カラダが固くなる。

今日は、ヨガなどヨガってみました。

なんと2年ぶり・・・。

「陰ヨガ」とやらをやってみました。

自分のカラダの重みを

使って、じわ〜〜〜と、伸ばす。

つい、ポーズに頑張る私には、いいようです。

 

 

 

断捨離トレーナーだんようこです。

 

 

 

2月3回コースのFさんからの報告。

 

今日は、子供の用事で駆け回り

一息ついて、コタツの気持ち良さにウトウトしかけましたが

シャーリーさんとコース仲間の顔が浮かび…

末っ子の部屋のゴミを片付けました。
教科書類がそのまま放置され、雪崩もおきています。

 

写真-2

一緒にいた長女(24才既婚)も手伝ってくれて
40分くらいかけて、これだけのゴミが出ました。

 

写真 2

地域の役場にあるリサイクルボックスへ運び、

子どものお世話になった教科書達に

お礼を言ってサヨナラしてきました。

 

写真 3

楽な方に流れそうになる自分を、

皆さんの存在が励ましてくれています。

ありがとうございますm(_ _)m

 

 

 

共に進むと誓った仲間です。

私も常に、思いを送っていますから・・。

 

 

 

でも、コタツの誘惑から、立ち上がったのは、

かなりの格闘があったことでしょう。

 

 

 

そして、片づけたら、すぐにリサイクルボックスに・・。

ゴミは、“ すぐに敷地外に出す。”

その行動は、かなりの自信貯金になったことでしょう。

 

 

 

立派なリサイクルボックス、

しっかり利用せねば・・・。

スピーディーさに

私も気持ちが、スッキリしましたよ。

 

 

 

◆3月5日(水) 『LET’S 断捨離』in 佐世保

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