目に見える身体の世界からのアプローチ。

この時期、子供達の夏休みの宿題の

追い込みのように、

なぜか、私も追い立てられるように

3日連続、パソコンと格闘しています。

う〜ん、身体が・・こわばる。

 

 

 

 

 

断捨離トレーナーだんようこです。

 

 

 

 

 

8月いっぱいに・・と、自分んで課した宿題ですが、

やっぱりギリギリま来てしまった。

9月からの新たなる展開に向けて、準備しています。

 

スクリーンショット 2014-08-29 8.45.02

  

最初はここから、楽しく断捨離スタート!

 

 

スクリーンショット 2014-08-29 9.34.20

 

 

IMG_3015

 

やったからこそ、疑問や不安が続々・・。

そして、腑に落ちていく。

 さらなる実践! 行動さえすれば、世界は変わる。

 

 

スクリーンショット 2014-08-29 8.37.40

 

子育てに必要なことは、まずはお母さんのごきげん。

 

 

スクリーンショット 2014-08-29 9.06.54

 

「もったいない」・・・

悩めるシニアの方の参加もとてもふえました。

 

 

スクリーンショット 2014-08-29 8.52.41

 

 

スクリーンショット 2014-08-29 9.28.50

 

 断捨離で、もう一度人生を問い直し、

生き直すことを誓った私。

そんな仲間がほしいなぁ・・・の、願いを込めて。

 

 

 

 

「断捨離」は、単なる片づけではない。

そう認識して来てくださる方が増えました。

 

モノに向き合い、モノの絞り込みをすることを

通じて行う“思考”の片づけ術です。

 

モノを片づけて、心の混沌を整理し、

人生をよりよく変化させていくための

実践的アイテムです。

 

そこには、どなたでも通じる法則がありますね。

それを知って、今からの人生をより軽やかに

生きていけたら・・・きっと愉快です。

 

 

 

 

それは、目に見える世界(モノ)から、身体から・・、

だからね、こわばらせておくのはNG。

こわばった身体は、これでほぐすのが私流。

 

IMG_2717

 

これと、拭き掃除。

この二つで、頭までほぐれる・・バランスですね〜。

日々、身体からのアプローチが大事ですから。

 

 

 

 

 

 

◆ 9月6日(土)『Let’s  断捨離』&『さらに断捨離実践編』

       http://urx.nu/aF85

 

◆ 9月8日(月)「断捨離を始めてみようよ。」

     http://urx.nu/aG9F

 

◆ 9月のセミナー予定

    http://urx.nu/aG9r

 

 

 

ランキングに参加しています。

応援のポチっ

ありがとうございます。

 

 にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ にほんブログ村


   にほんブログ

 

 

 


関連記事

  1. きれいごと言ってじゃあないよ!的でいて、せつない。

  2. どっぷり、断捨離のはしごの日々。

  3. ああ、買い物は愉しい。

  4. 福岡断捨離会すぺしゃるなダンシャベリ会・・・すぺしゃるゲスト…

  5. 未来に向けてスタートしたいから!

  6. 一番がんばったのは「ごめんなさい」

断捨離を始めてみようよ

セミナー・講演会 スケジュール

直近のイベント
9月
12
10:00 AM 福岡9・10月「断捨離®めぐる実践3...
福岡9・10月「断捨離®めぐる実践3...
9月 12 @ 10:00 AM – 1:00 PM
福岡9・10月「断捨離®めぐる実践3回コース」 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
 2018福岡9・10月『断捨離®めぐる実践3回コース』関西にて、断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。どうぞ、お楽しみに。 ※  9月コース   9月  12日・ 19日・10月3日 (水曜日)    10:00 ~13:00  ※10月コース   10月5日・12日・26日 (金曜日)  10:00~13:00 会場 : JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:  39,960円 (昼食代込み)                                  人生や暮らしには、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこない、滞ってしまったのでしょうか?    それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけ。詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分ですね。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生をもっと楽しんでいけますね。   断捨離は、実践してこそ。初めて断捨離に出会った方、再度チャレンジされる方にお勧めします。  習慣とするために21日間にこだわって、徹底的に実践をやっていきます。スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。でも、片づけはしたくない。    お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離ですから・・・。    断捨離に初めて出会った方。 断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。自分に向き合うってどういうこと?  基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/