手放し難きを手放せば、得るべきを得る。

同じみ実りの秋のコスモス。

 

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毎年行く近くのコスモス畑は、なぜか敷地が5分の1に

お花も痩せているように思いました。

急開発のバイパス沿い・・・・、

ひょっとしたら、なくなってしまうのかしら。

 

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福岡断捨離乙女達とコスモス。  

おお〜、今、最高の笑顔!

 

 

 

 

断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

断捨離は、モノに向き合いながら、

過去の自分にカタをつけて、

未来の不安を手放していくことなんだ。

そんなことに気づいていく。

 

 

 

 

過去と未来の不安を手放し、

集中するのは、「今」だと、知っていても、

なかなか「今」の感覚が分からない。

 

 

 

 

 

こんな報告をうけましたよ。

 

もうほとんど捨てるモノはない状態でした。

 

高校からつい最近まで共にした大切な存在 “sax”。

亡くなった父から貰った大切なもの。

saxを辞めてしまうと、

自分の唯一誇れるものがなくなると思い、

続けてました。

 

でも、ここ数年は吹いてても楽しくなくて、

吹くことがしんどくなったので、

思い切ってレッスンを辞め、置いたままにしてたんです。

 

 

 

「もっと断捨離して、運気をあげよう〜。」と、

今回、思い切って手放してみようと決めたんです。

 

 

 

saxの行き先が決定した時、大きなことに気付きました。

『いままで自分が断れないことをsaxのせいにしてた…』って。

 

 

 

ずっと大切に使うことができなかったことに、

父や sax への申し訳ない気持ちがでてきて、

涙がいっぱい出ました。

 

 

それでも、今の自分にはもう必要ない。

大切に使ってくれる人に渡そうと思い、寄付したんです。

その後も色んなこと考えました。

後悔もちょっとでてきたり(笑)

 

 

 

でも、後悔するってことは

「過去のsaxを吹いてて楽しかった時間」や

「saxを続いていたら未来にやってきたかもしれない楽しい時間」を

考えてるってことで、

『今』を考えてないことにも気づいたんです。

 

 

 

そして最後にすっごい気づきが!

『私は今、物があふれてない。 空気滞ってない。

じゃあもういいじゃん。 今、めっちゃ運気いいんじゃん。』

ってことに気付いたんです!

 

 

 

「まだまだ~」と思って、

「捨てなきゃ、減らさなきゃ」って思ってたんですが、

大切な sax を手放したことによって、

『もういいよ』って自分自身に言えたような気がします。

「今、一番いいよ。」って・・。

 

 

 

 

とっても大きなモノを手放した彼女!

いっぱい泣いたそうです。

 

 

私も気づかせていただきました。

『今』にいる時は、『もういいじゃん!』

なにもかもが、『これでいいよ。』

って、思える瞬間なんだと。

 

 

 

 

その瞬間の連続が、今に生きることなのだと。

それが、「離」の境地なのだと。

 

 

 

 

 

◆10月31日(金)シャーリーの「Let’s  断捨離」in 京都  

京都で「断捨離」をお伝えします。

必ず、最初の一歩が踏み出せます!

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◆ 11月の檀 葉子 セミナーの予定です。

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11月
8
1:00 PM 11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11月 8 @ 1:00 PM – 4:00 PM
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®めぐる実践2回コース」 @ 彦根勤労福祉会館 
 滋賀県彦根市において「断捨離®めぐる実践2回コース」を開催いたします。  関西の乙女組の方のご縁で、私、初めて滋賀県彦根市に参ります。  毎回のことながら、断捨離がご縁を繋いでくれるところに喜んで行かせていただきます。お近くの方、ぜひこの機会にご一緒に断捨離を学びましょう。   もう断捨離という言葉は、ご存知の方が多いと思います。「片づけ」です。   モノの片づけからスタートいたします。そして、こんな気持ちが片づいていくとしたら。   毎日、どうしてこんなに忙しいのでだろう。毎日、どうしてイライラするだろう?毎日、どうして疲れるのだろう?片づけても片づけても、なぜ片づかないのだろう?  いままでの、片づけ方を繰り返していても、解決いたしません。いえもっと難儀になっていくでしょう。  今の時代、片づいた家で暮らしたい。と思ったら、いままでやってきた片づけ方を問い直さなければなりません。   時代は、どんどん進化し変化しています。さらに、人生をよりよく生きるために必要な自分自身の整理、考え方、気持ちと周りとの関係。その片づけ術も含まれるのです。   それが、今話題の片づけ術「断捨離」です。   なので、ここは自分なりにとか、マイペースでとかでは、家はスッキリ片づくことはないでしょう。今から持ち替えてやるべきは断捨離です。   さあ、今の時代に必要な片づけ術断捨離をご一緒に学びましょう。そして、自分のやりたいことに進める自分を作っていきましょう。   今回は、初めてチャレンジする方にお勧めです。全員で21日間の実践シェアをいたします。   やり方は、FBによる秘密のコミニュティを作ります。そこで、毎日みんなと実践に励みます。一人じゃない、みんなでやるからモチベーションが続きます。   断捨離ベーシック講座「人生を変える断捨離」  日々の実践をサポートいたします。 日時 : 11月  8日(木)13:00~16:00             12月14日(金)13:00~16:00 本来3回に分けてお話する内容を今回は、時間を長くして2回でお話します。 会場 : 彦根勤労福祉会館             11/ 8(木)中ホール3            12/14(金)第3会議室アクセスhttp://tachibana.html.xdomain.jp/access/index.htm 参加費 : 39,960円(交通費協力金+21日間のフォロー+消費税込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/   滋賀県でどんな出会いと、ストーリーに出逢うのか、とても楽しみです。  檀葉子