元々あったものを見るようになったため「好転反応」

桃は、いまどんな気分なのかしら?

 

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一個の桃を丸ごとスイーツに・・・、

お腹の真ん中にたっぷりのカスタードクリーム。

わ〜〜、ファンタスティック!

桃の少しの酸味が、甘さを引き立たせる。

日常のしまった!

も忘れる「しあわせ〜〜。」 至福の時です。

 

 

 

 

チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

先日の「断捨離の好転反応って?」のブログに

たくさんコメントを頂きました。

 

 

 

Sさんより

昨日の壇さんのブログを読んで、

ドンピシャでした。

断捨離トレーナーさんたちの華麗な日常を

拝見していると、

自分との違いに、

私とは違うんだ。

私は断捨離しても、苦しい。

私だけ苦しい?

と思っていたのですが、

「好転反応」とみるのは、さすがで、納得です。

 

 

 

ああ、やっぱりそうだったんですね。

断捨離すると、

すぐにいいことは感じられる。

いいことばっかりのはず・・・。

 

実は、苦しいこともある。

正確には、苦しいと思ってしまうこともある。

 

 

 

断捨離は、モノに向かうのだけど、

それは、いらない土砂をとり、自分自身を掘り出し、

自分を自分で問い直していく作業。

 

 

 

正も邪もある私達の感情。

それは、どちらも出て来て当然です。

コトが起こってくるのではなくて、

土砂がとれて、

元々あったものを、見るようになったのですから。

 

 

 

 

「いい、悪い」のジャッジをせずに、

どちらのコトも、感情も受け取りましょう。

そして、淡々と断捨離を続けるのです。

やがて、それが終わり、次が流れてくるだけですから。

断捨離を止めると、流れが悪くなって、

なかなか終わりませんよ。

 

 

 

 

華麗な日常に見えるの断捨離トレーナー達も、

それぞれの道でもがく時もあります。

でもね、繰り返しトレーニングを受けたことで、

毎日,笑顔で断捨離することを知っているので、

回復が早い。

ああ、今度はこれね。

ああ、流れているのだな・・・、

それだけです。

 

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断捨離を止めなければ、

流れを止めなければ

正も邪も、かわるがわる流れてやってくる。

流れのスピードアップこそやりましょう。

 

それで、「好転反応」も

もっと早く、深くやってくるかもしれませんけどね。

 

 

 

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男は、そぎ落としてこそ際立つ。

女は、手放してこそ美しい。

空間を整えると、心がととのい、人生がととのう。

必要なのは、「足し算」ではなくて「引き算」。

溜め込みと抱え込みで、人生を重たくしている大人の男女に向けて、

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9/18  10:00~ 12:00

豊前市多目的文化センター

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