脳トレ、笑って断捨離いたしましょう。

急に気温が下がったように感じられます。

寒さが応えます。

そのためでしょうか、

身体は1週間くらい前から

脂肪を蓄えるべく、食欲が旺盛になっています。

食べたいのです。

 

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特大エビチリ。

 

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特大ブリかま

 

 

 

 

チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

本日の3回コースの3回目をもって、

今年の私の講座は終了いたしました〜。

体力的に無事に乗り切れました。

あとは、年末までお楽しみイベントと

学びが続きます。

 

 

 

今日の講座でお話しながら・・・「量子力学」の講座で

聞いたことが、結びついてくるのです。

 

 

 

 

ざっと、大まかなのですが、

ヒトは、脳波の周波数をもっています。

それは、右脳と左脳の使っているバランスによって

その周波数が変わるのだそうです。

その周波数は、笑うことで整うのだそうです。

整うと、ごきげんや癒しを感じるのでしょう。

 

 

 

だから、笑う門には福来る。

私達に及ぼす笑いの効果はたくさん言われています。

 

 

 

断捨離のトレーニングは

「要・不要、適・不適、快・不快」

をモノを使って問うていきます。

 

 

 

要・不要は・・・思考・・・左脳

適・不適は・・・観念・・・左脳と右脳

快・不快は・・・感性・・・右脳

 

 

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こうして、断捨離ってフルに脳を使うのです。

いままで、ほとんど使い分けてこなかった、

もちろん、やってきたトレーニングは左脳ばかり。

断捨離すると、

急に脳の使い方のバランスがよくなっていく?

だから、ごきげんになっていくのかしらね。

そんな風に私は解釈したのですけれど。

 

 

 

断捨離は、部屋の片づけなのだけど、

その片づけ自体が、思考や感性を総動員しなければ

できないことなのです。

 

 

 

断捨離しながら、左脳と右脳を使い、

左右脳のバランスが整い、ごきげんになっていく。

簡単でだれでもできる脳トレ?にもなるのですね。

やり方は、笑って断捨離がいいようです。

 

 

 

◆2016年1月の

「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コース

満席になりました。

次回福岡は3月です。

 

 

◆小倉 21016年3月

「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コース

3月4日・11日・25日(金)

http://goo.gl/rCgCsI

 

そして、来年1月9日(土)は、

鹿児島にて講演会をいたします。

◆ 鹿児島にて断捨離講演会

2016年1月9日(土) 

時 間:13:00~15:00(開場 12:30) 会 場:かごしま県民交流センター

東棟 3F 大研修室第 1

(鹿児島市山下町 14-50) チケット:前売り ¥1,500 円

当 日 ¥2,000円

 

<お問合せ・チケット購入>

Happy エイジング倶楽部 代表 藤井 文

TEL: 080-5203-7997
(電話受付 10:00~21:00)

Email: faya@san.bbiq.ne.jp

 

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福岡6月〜8月「断捨離®めぐる実...
6月 3 @ 10:00 AM – 1:00 PM
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 福岡6月~8月『断捨離®めぐる実践3回コース』断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。   6月コース  6月3日(月)・11日(火)・25日(火)  10:00~13:00    7月コース      7月3日・10日・24日(水)   8月コース    8月4日・18日・25日 (日曜日開催)   会場 : 福岡市JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:  39,960円 (昼食代込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/    スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。   実は、お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。   断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。なので、今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離だということです。   人生は、暮らしを通して、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこなくなって、暮らしが滞ってしまったのでしょうか?   それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけです。そう、詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分なのです。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生を受け取ることができて、愉快に楽しんでいけますね。   断捨離は、どなたでも醍醐味を味わうことができます。実践さえすれば。    いつも部屋が片づかなくて、気になる。新しいことにチャレンジしたいけど、進めない。暮らしや人生に停滞を感じている。家族や人間関係に悩んでいる。そんな方に是非チャレンジしてください。    断捨離に初めて出会った方。断捨離すれば、いいことはわかっているけれどどうしたらいいの?どこから手をつけたらいいの?という方。断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。モノに向き合うってどういうこと?    それらを基礎から実践まで、一緒に学びます。どなたでも必ずできるコースです。どうぞ、思い切って参加されて、家の空気が変え、自分の人生の変革の時といたしましょう。   基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化  3回目・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/