〈鏡映的自己〉他人の目

福岡は雪が降っていたのに、

東京は、快晴!

福岡は南だけど、日本海側だからか

雪が増えました。

 

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「鬼の撹乱」の鬼さんには、

また来年と別れを告げて、

私はツルに乗って、再び東京へ。

 

 

 

 

チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

本日、悩科学の学びだったのですが、

脳は、自己評価を社会的評価に基づいてやっている

〈鏡映的自己〉

自分の認識は他人視点からしかできない。

だから、自分だけを見つめていれば

いいということではないらしい。

 

 

 

そうすると、他人の目を気にしない。

とか。

人は人、自分は自分でいい。

と教えられて来たのに?!

 

 

 

他人視点からの違いを見いだし、より成長しようとする悩。

他人視点からの違いを見いだし、落ち込んでいく感情。

 

 

 

脳の自己認識と、

感情の自己認識が

あるということでしょうか?

 

 

 

違いを違いとして認めるのは悩の役割で、

違うから私はだめなんだと思ってしまうのが

感情なのでしょう。

わかりますか?

 

 

 

すべては、それぞれ違うからいいのです。

脳は、同じ、一緒は重要視しないようです。

 

 

 

違っていい。

違いをたくさん認識したいのが悩の機能かもしれません。

だって、刺激が悩が発達させるのですから。

 

 

 

断捨離は、人と比べない(感情的に)

断捨離は、それぞれ違っていい(悩的に)

そんな風に考えてみました。

断捨離は、私の中でますます広がります。

 

 

 

 小倉で開催!

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◆断捨離が始めてという方に。

 「断捨離を始めてみよう。」

・小倉 2月23日(火)14:30~16:30

お電話でも受付中 090-7975-5643  (10時〜20時)

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◆ 小倉 3月「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コース

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11月
8
1:00 PM 11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11月 8 @ 1:00 PM – 4:00 PM
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®めぐる実践2回コース」 @ 彦根勤労福祉会館 
 滋賀県彦根市において「断捨離®めぐる実践2回コース」を開催いたします。  関西の乙女組の方のご縁で、私、初めて滋賀県彦根市に参ります。  毎回のことながら、断捨離がご縁を繋いでくれるところに喜んで行かせていただきます。お近くの方、ぜひこの機会にご一緒に断捨離を学びましょう。   もう断捨離という言葉は、ご存知の方が多いと思います。「片づけ」です。   モノの片づけからスタートいたします。そして、こんな気持ちが片づいていくとしたら。   毎日、どうしてこんなに忙しいのでだろう。毎日、どうしてイライラするだろう?毎日、どうして疲れるのだろう?片づけても片づけても、なぜ片づかないのだろう?  いままでの、片づけ方を繰り返していても、解決いたしません。いえもっと難儀になっていくでしょう。  今の時代、片づいた家で暮らしたい。と思ったら、いままでやってきた片づけ方を問い直さなければなりません。   時代は、どんどん進化し変化しています。さらに、人生をよりよく生きるために必要な自分自身の整理、考え方、気持ちと周りとの関係。その片づけ術も含まれるのです。   それが、今話題の片づけ術「断捨離」です。   なので、ここは自分なりにとか、マイペースでとかでは、家はスッキリ片づくことはないでしょう。今から持ち替えてやるべきは断捨離です。   さあ、今の時代に必要な片づけ術断捨離をご一緒に学びましょう。そして、自分のやりたいことに進める自分を作っていきましょう。   今回は、初めてチャレンジする方にお勧めです。全員で21日間の実践シェアをいたします。   やり方は、FBによる秘密のコミニュティを作ります。そこで、毎日みんなと実践に励みます。一人じゃない、みんなでやるからモチベーションが続きます。   断捨離ベーシック講座「人生を変える断捨離」  日々の実践をサポートいたします。 日時 : 11月  8日(木)13:00~16:00             12月14日(金)13:00~16:00 本来3回に分けてお話する内容を今回は、時間を長くして2回でお話します。 会場 : 彦根勤労福祉会館             11/ 8(木)中ホール3            12/14(金)第3会議室アクセスhttp://tachibana.html.xdomain.jp/access/index.htm 参加費 : 39,960円(交通費協力金+21日間のフォロー+消費税込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/   滋賀県でどんな出会いと、ストーリーに出逢うのか、とても楽しみです。  檀葉子