「その都度」を使い、意識は混乱➡現在進行形へ

クローゼットのある部屋が

混乱しています。

冬物が去らないのに、

春物が入ってきているから・・・。

 

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ゴミ袋が部屋から出て行かない。

断捨離トレーナーなんだけど・・・。

もう、3月頭からなかなかカタがつかない。

カタをつけられない。

 

 

 

やましたひでこ公認

    チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

断捨離では、モノは『one  out  one   in』

と掲げています。

だからね。

春物を入れる前に、冬物を出さなければ

部屋にモノが溢れるのは当たり前です。

衣替えの時季は、混乱状態になるのも当たり前です。

この春はかなりそれが長くて、苦戦しています。

 

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モノを片づけるのに、

その基準は、

「自分軸」・・・自分が使う、使いたい?

「時間軸」・・・今,使う?

「期間」・・・どのくらい使ってないのか?

「頻度」・・・そのモノの出番がどのくらいあるのか?

「気分」・・・今の自分にしっくりくるのか?

 

そんなことでモノを見て引き算するのですが、

この時季は、「気分」ですね〜。

 

 

 

私の「気分」は、春!

にシフトしている。

無理矢理シフトしたいと思っているのかも。

 

 

 

現実は、「今日  寒い!」

 

 

 

これが、部屋の混乱の状況です。

自然現象の成り行きは、どうしようもないこと。

寒さは、本能が防衛に入ります。

 

 

 

その時は、断捨離のもう一つの技。

「その都度」を出してくるしかありません。

 

 

 

「その都度」・・・今のその状況において判断する。

 

 

 

だから、冬物あり、春物あり・・・・なのですね〜。

え! それが技!?

結構、ズボラ技に聞こえるかしら?

 

 

 

では、この状況を「混乱」と取らず、

春に向けて「現在進行形」の状態と

意識を持ち替えることにいたします。

 

 

 

断捨離は、スッキリもよし。

モヤモヤ、わさわさもよし。といたします。

 

 

 

そして、このモヤモヤ、わさわさ違和感を

拾うのが、『信じて期待せず・・・』ワーク。

    ⬇

※断捨離モノの片づけから空間の力もお話しします。

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