食べることの断捨離

今朝の朝陽は,雲が少ない中に現れた。

日差しは強烈?!

 

IMG_5310

 

本日も暑い一日が始まりそう。

 

 

 

 

 やましたひでこ公認

     チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

断食合宿に参加している。

断食は、胃や腸を休める目的がある。

それは、食物を取らないことなのだけど、

断食の「断」は、断捨離の「断」でもある。

そのあとは、何を食べるか、

選び取っていく、そして,出す。

 

 

 

 

入ってくるモノを断つことによって、

目覚める機能があると、ここでも講習があった。

与えれば与えるほどにヒトの身体は、

生きるために備わった機能のスイッチを

OFFにしていくのです。

 

 

 

 

「不食の人」というDVDを見ました。

森美智代さんという、ふっくらとした女性。

一日青汁1杯で15年間、仕事して

ふつうに生活されています。

 

gakkenmu.jp_mori_2

 

難病を患って、甲田光雄医師と出会い

生きる道を模索した結果、

一日、青汁1杯が生きる道でした。

 

 

 

 

今の医学や栄養学の常識の中では、

考えられないことだけど、

彼女は、元気に暮らしています。

どうも、人って、

それぞれに計り知れない生きるための機能を

持っているのですね。

 

 

 

 

常識を捨ててみる。

生活習慣を見直す。

その自分の生活習慣の責任を取ると決める。

医者まかせにしない、薬まかせにしない、

自分で治すしかない。

西洋医学を超えたところに

まだまだたくさんの生きる可能性が

あるようです。

 

 

 

 

それは、断捨離も同じ。

生活習慣を見直す。

その自分の生活習慣の責任を取る。

自分で片づける。

 

 

 

 

今の、常識や制限を超えたところに

より良く暮らすための知恵と可能性があるのです。

人生の大きな難題にあって、

いやおうなしに常識を手放すのではなくて、

日々、モノを手放すことで、

そのことに気づいていけるとしたら・・・。

 

 

 

 

 

毎日の15分からの断捨離をすることは、

苦もなくできることではありませんか?

いかがでしょうか?

 

 

 

※次回の鹿児島実践コースは、

9/22・29・10/13 にて、開催いたします。

【申込み】dansharifukuoka555@gmail.com

 

※福岡「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コースは、

次回9月5日・12日・26日開催。

詳細とお申込み⬇

http://goo.gl/1QLQXw

◆断捨離が始めてという方に 「断捨離®を始めてみよう。」

 9月2日(金)  10:00~12:00

お申込み  http://danshari-dan.com/lp/201503/ 

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。

ランキングに参加しています。

応援のぽちっ!

ありがとうございます。

  ⬇

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へにほんブログ村

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへにほんブログ村


関連記事

  1. 日々の自分のメンテナンスに満たされていく。

  2. 断捨離は、災害に備える意識

  3. 「間」の使い方はこの国の最も基本的な「掟」である

  4. 「おれ、今日から子供部屋で寝るね。」

  5. 三日坊主でない断捨離ストレッチ

  6. 一生いい状態で保管できる・・・それは、必要?!

断捨離を始めてみようよ

セミナー・講演会 スケジュール

直近のイベント
9月
12
10:00 AM 福岡9・10月「断捨離®めぐる実践3...
福岡9・10月「断捨離®めぐる実践3...
9月 12 @ 10:00 AM – 1:00 PM
福岡9・10月「断捨離®めぐる実践3回コース」 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
 2018福岡9・10月『断捨離®めぐる実践3回コース』関西にて、断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。どうぞ、お楽しみに。 ※  9月コース   9月  12日・ 19日・10月3日 (水曜日)    10:00 ~13:00  ※10月コース   10月5日・12日・26日 (金曜日)  10:00~13:00 会場 : JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:  39,960円 (昼食代込み)                                  人生や暮らしには、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこない、滞ってしまったのでしょうか?    それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけ。詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分ですね。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生をもっと楽しんでいけますね。   断捨離は、実践してこそ。初めて断捨離に出会った方、再度チャレンジされる方にお勧めします。  習慣とするために21日間にこだわって、徹底的に実践をやっていきます。スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。でも、片づけはしたくない。    お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離ですから・・・。    断捨離に初めて出会った方。 断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。自分に向き合うってどういうこと?  基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/