沖ヨガを伝承する龍村式ヨガ教室へ

2016.09.9

東京のバスは、一律料金の範囲でしか

走っていないのですね。

福岡はどこまでもバスが走っているので、

後払い制。

 

 

スル〜しても、呼び止められなかった・・。

あとから、申告するのが恥ずかしかった〜!

 

 

 

 

やましたひでこ公認

     チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

バスにも乗り、JRにも乗りついで

参加させていただいたのが、

今回やましたひでこが特別講師を務めるここ、

 

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龍村修先生のヨガスタジオ。

4年前にご一緒させていただいたのが、

龍村先生企画のブータン。

なつかしい〜。

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(2012 8/31  ブータンにて)

 

 

 

今回は、龍村式呼吸法&健康YOGA

インストラクター養成コースの中の断捨離講義。

 

 

 

断捨離は、空間のヨガ

ついつい、思いは過去や、未来の不安に

行ってしまう私達。

ヨガ瞑想は、「今」に戻るため。

 

 

 

 

断捨離も、現実に目の前にあるものに

向き合う。

「今」に思考を戻すものですものね。

 

 

 

 

講座後、ご一緒させていただきながら、

龍村先生より、

22歳のやましたひでこは、

まさかこんな偉業を成し遂げるとは思えない

おとなしげなかわいいお嬢さんであった。

とお聞きしました。

 

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沖ヨガに出会ったことが、やましたひでこの進むべき道が

できていったのですね。

 

 

 

龍村先生より、

なにごとも・・・わからない。がいい。

だから、とらわれていることに気づき、とらわれない方向へ、

ああして、こうして、こうなるとわかると、おもしろくないだろう。

 

好奇心旺盛な私にとって、

我が意を得たり、の言葉をお聞きしました。

 

 

 

 

※ああして、こうして、こうなるが分からないのが断捨離的。⬇

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