「かちん」「むかっ」「ぐさっ」日常にありすぎる!

12月に入ると、今年の最後のイベントが

続きます。

お天気がよくて、何度も見せていただいて素敵な眺めを

また見ることができました。

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ひょっとしたら、もう見れないかもしれない・・・。

そんな気持ちも浮かびながら・・・。

家主様の引っ越しの予感がちらほら聞かれたから・・・。

 

 

 

 

やましたひでこ公認

      チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。

 

 

 

 

今年も2ヶ月毎に行ってきたトレーナー研修。

全国のトレーナーが集まって、

やましたひでこ師匠から最新の断捨離思考を学びます。

 

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断捨離は、常に変化、進化、深化していますから、

同じとこに居ない。

それは、ひでこさんの日々の多方面への

精力的発信を読ませていただく度に、いつも感じます。

進化・深化すべきを、言葉でたっぷり浴びました。

 

 

 

 

午後からの講座は、これまたとても興味深い

学びでした。

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品川先生は、断捨離が、

ご自分の心理・カウンセリングの分野と通じると

感じながらも、

この日は、断捨離を学ばずに来られたと

おっしゃいました。

あえて、ここに結びつけずに提供してくださる。

プロが、プロに提供してくださる姿勢ですね。

ありがたいと思いました。

 

 

 

 

私は、湧いてくる感情が、

自分の深層心理を知ることができることを

再認識しました。

 

「かちん」

「むかっ」

「ぐさっ」

 

こんな日常のよく起こる感情を

いつもスル〜している私達。

脳の前頭前野が分類している機能でサインだそう。

ちょっと、立ち止まって意識することで、

気分は、サラサラとご機嫌に流れていくように

感じましたよ。

 

 

 

 

「喜怒哀楽」は、受け身の感情。

どう感じるか、どう表現するか・・・?

 

 

 

 

どう表現しているかは、

日常を見ると分かりますね。

家の有り様が、自分の喜怒哀楽を表現しています。

 

 

 

 

だから、気持ちを整えていくには

家の有り様を見ていくこと

現状認識することが大切ですね。

現在は、この現状認識が甘すぎる!

 

 

 

 

だから、心理学やカウンセリングを知らなくても、

むしろ知らなくて、

部屋やモノに向き合うことのほうが

その成果は得やすいように思えました。

 

 

 

 

最初に言ったこと、

品川先生は、あえて断捨離を学ばずに教えてくださった。

そこに、確信を得たのでした。

 

 

 

 

さらに「離」の境地へ、

湧いてくる感情の違和感をスル〜しない。

あえて拾う!

断捨離が、ずっと教えていることです。

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※2017年新春「断捨離®講演会」

〜断捨離で運気アップ〜

2017年1月8日(日)13:00~15:00

参加費 2000円

都久志会館にて。
http://tsukushi-kaikan.jp/access/

申込みフォーム⬇

https://ws.formzu.net/fgen/S49099715/

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 2018福岡9・10月『断捨離®めぐる実践3回コース』関西にて、断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。どうぞ、お楽しみに。 ※  9月コース   9月  12日・ 19日・10月3日 (水曜日)    10:00 ~13:00  ※10月コース   10月5日・12日・26日 (金曜日)  10:00~13:00 会場 : JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:  39,960円 (昼食代込み)                                  人生や暮らしには、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこない、滞ってしまったのでしょうか?    それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけ。詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分ですね。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生をもっと楽しんでいけますね。   断捨離は、実践してこそ。初めて断捨離に出会った方、再度チャレンジされる方にお勧めします。  習慣とするために21日間にこだわって、徹底的に実践をやっていきます。スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。でも、片づけはしたくない。    お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離ですから・・・。    断捨離に初めて出会った方。 断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。自分に向き合うってどういうこと?  基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/