本能的に大切なことを知っている?!

本日は、山の中からこんな朝陽を見ています。

めっきり早起きになってしまった私。

この夏は、4時には目が覚める。

『早朝覚醒』という不眠症の一種

のようです。

すこぶる気分はいいのですが。

 

 

 

やましたひでこ公認

    チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

睡眠は大切な生理的現象。

よい睡眠が取れなかったら、

ヒトは疲れてしまいます。

鬱の原因になるとも言われます。

 

 

 

そして、同じく生理的現象で排泄。

生きて行くために食べ物を食べたら

排泄する。

 

 

 

断捨離は、この排泄。

家の中のモノなので、排出ですね。

これもよい排出ができなかったら、

ヒトは、疲れます。

暮らしは、鬱々としてきます。

 

 

 

昨日、こんなビデオ画像が送られて来ました。

今、保育園に通いだして、

たくさんのことを覚えてくる孫ちゃん。

今、マイブームのオムツ入れの引き出しに入って、

ペンギン人形のお尻を、何度も拭いてあげている。

 

 

 

きっとね、保育園で保育士さんが

お尻を拭いてあげている光景を

見ているのだなと。それも興味深く。

微笑ましいと同時に、

なんだか気づきをもらうばあば。

 

 

 

幼い子は、「おしっこ」だの「うんち」だの

そんな言葉は大好き(?)ですよね。

この世に生まれて、無意識に大切なことを知っていて、

興味がいく、そのプロセスなのかな。

 

 

 

大切なこと・・・出す。

 

ということで、夏のカラダのメンテナンスを目的に

3日間ここで朝陽を見ます。

 

 

お部屋の中、頭の中の整理をするために
『The 断捨離』

8月24日(木)講演会21:00~22:00

会場:原鶴温泉 泰泉閣(福岡県朝倉市杷木大字志波20)

主催 :   中小企業家同友会りょうちく支部

お問い合わせ:福岡同友県南センター事務局 

       TEL   0942-33-3355

 

東京において、

やましたひでこ新刊書「家事の断捨離」シェア会とダンシャベリ会

日時:8月17日(木)10:00~12:00

8月20日(日)10:00~12:00

 会場:東京都内(後ほどご連絡します)

参加費  4,000円

参加申し込みフォーム  https://ws.formzu.net/fgen/S50789058/

 

「断捨離めぐる実践3回コース」

福岡   8月6日(日)11日(祝日、金)27日(日)11:00~14:00

     9月6日(水)13日(水) 27日(水)     10:00~13:00

お申し込みフォーム ⬇

  講座の詳細

 

東京・関西のおいて

檀葉子渾身の「断捨離めぐる実践3回コース

開催いたします。

過去4年間、福岡から九州、関西と参加受講生が

述べ200名以上、その後も福岡断捨離乙女組として

コミュニティの中で断捨離を継続中。

お申し込みフォーム ⬇

https://ws.formzu.net/fgen/S41193280/

 
 
『断捨離を始めてみよう』

・ 9月 8日(金曜日) 10:00~12:00

10月11日(水曜日) 10:00~12:00

詳細はこちら

http://danshari-dan.com/lp/201503/

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