何度も繰り返し、実践するわけ

本日は勤労感謝の休日。

毎日仕事がある。仕事ができることに感謝が湧きます。

冬の空。

そして、本日も福岡空港より飛びます。

 

 

 

やましたひでこ公認

     チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

毎月開催の「断捨離めぐる実践3回コース」

福岡の11月平日コースが終わりました。

(過去のモノをみんなで写真で見ました(笑い))

初めて参加の方、繰り返し参加の方も、

一緒にシェアしての断捨離はとても加速しました。

 

 

 

何と言っても新しい出会いが新しい情報をもたらして、

どのチームもそれぞれで、このチームも楽しかった。

さして、私は最後に言います。

何回も来てね。

断捨離と私に関わってね。 と。

 

 

 

なぜなら・・・

本日のやましたひでこメルマガにて。

 

断捨離のやましたひでこです。

物事の進展も進化も、
すべて右肩あがり一直線に
順調に進むことは稀、
と考えたほうがよさそうです。

 

所謂、三歩進んで二歩下がる
ではないけれど、結果的に
一歩進むためには、その
プロセスにおいて、思った以上に
上手くいったとたん転がりおちて、
でも、かろうじて踏みとどまる。

 

そんなことを繰り返すことがある。

 

山の頂上を目指す登山道だって、
途中、上ったり下ったりがある。

また、右に曲がったかと思うと、
また左へと曲がる。

 

そして、太い道も細く狭くなる
こともあれば、急な坂道、
穏やかな坂道といろいろ。

 

 

もしも、一気にのぼろうとして
垂直登攀を試みるとしても、その前、
登攀技術を身に着けるためには、
それなりの時間をかけて
トレーニングを積んでいるはず。

 

 

そうですよね。
それは、断捨離も同じ。

 

ところが、なぜだか、断捨離は、
一気に何もかも捨て去って、
すぐに清々するものだと
思い込むふしがある。

 

 

とくに、
断捨離初心者はそう思いがち。

それは、おそらく、
断捨離の成功体験者の話が、
そうさせてしまうのでしょうね。

 

 

成功体験者の多くは、
成功した結果を語るもので、
途中のプロセス、つまり、
成功にいたるまでの紆余曲折、
右往左往した自分をことこまかに
描写することはしないですから。

 

 

・断捨離したら、こんなに、スッキリとした家になりました!
・断捨離したら、こんなに、家族仲よくなりました!
・断捨離したら、こんなに、なにもかも上手く回りはじめました!

たしかに、そうだろう。

 

 

たしかに、
数えきれないほどの多くの
断捨離実践者により、
良い人生の変化が訪れている。

 

 

けれど、その成功体験談は、
語れられて数分、書かれて数行。

 

 

実際、より良い変化を実感するまでには、
数カ月から一年、いえ、
もっと数年はかかっているはず。

 

 

しかも、その間、繰り返し断捨離に励み、
その時々の小さな達成感を頼りに、
諦めることなく続けてきているはず。

 

 

そして、成功を実感した今も、
それは途中経過に過ぎず、更に、
高みを目指しているのです。

 

 

だから、勘違いしてはいけないですね。

 

 

たった数時間の断捨離で、
たった数日の断捨離で、
家中がスッキリし二度と
散らかることはないと思っていけない。

 

 

わずか数カ月の断捨離で、
問題が解決し二度と悩むことが
なくなると考えてはいけない。

 

 

そう、あなたの家の
ダイニングのテーブルの上は、
モノをどかしてもどかしても、
すぐさまモノがのってしまうもの。

 

 

そんな、イライラとする日常から
脱出するにしても、当初は、
時間がかかるのです。

 

 

あんなに片づけたのに。
こんなに捨てたのに。

 

 

すぐリバウンドして散らかってしまう。
また停滞して溜まってしまう。

 

 

そんな愚痴めいた嘆きが、
断捨離初心者の口から洩れてくるけれど、
登山道が真っ直ぐではないように、
幾度のリバウンドも何度の停滞も
あるのがあたり前のことなのです。

 

 

私たちの家の散らかりの元と
なっているモノの山は、
実は、私たちが思っている以上に多い。

 

 

あなたの片づけの悩みを根深く
しているモノの山は、
実は、あなたが考えている以上に夥しい。

 

 

それは、近くの低い山にハイキングに
出かけたつもりが、その頂上までは
幾つもの峠があることを、
あなたは知らなかった。それと同じこと。

 

 

だから、覚えておいて下さいね。

 

 

断捨離とは、ひたすら結果だけを
求めるものではないことを。

 

 

断捨離とは、プロセスから気づきを
深めるものであることを。

 

 

小さな山でも、汗ばみながら
登れば達成感がある。

 

 

低い山でも、登るにしたがって
見える景色は違ってくる。

 

 

断捨離とは、そんな登山と同じ
愉しさがあることを、どうぞ忘れないで。

 

 

さあて、今日のあなたも、
モノの山へのチャレンジを!

それでは、ごきげんさまにて。

 

 

 

※12/20の福岡講演会&忘年会、

 3都市で開催!

ビッグなゲストが参加します。

ご参加お待ちしています!

『チーフ断捨離トレーナーが3都市を巡ります』

 

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。

ランキングに参加しています。

応援のぽちっ!

ありがとうございます。

  ⬇

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へにほんブログ村

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへにほんブログ村

 


関連記事

  1. 日常の言葉が悩みを生み出す。

  2. 大阪で断捨離講演会。 大阪のダンシャリアンは熱い。

  3. 集中することでヒトは幸福感を感じる。

  4. 家電は、だましだまし使わない!

  5. 家に空間を取り戻し、涼しげに・・。

  6. パワーアップの掃除がしたくなる。

断捨離を始めてみようよ
メールアドレス(必須)
お名前





セミナー・講演会 スケジュール

直近のイベント
11月
1
10:00 AM 福岡11・12月「断捨離®めぐる実践...
福岡11・12月「断捨離®めぐる実践...
11月 1 @ 10:00 AM – 1:00 PM
福岡11・12月「断捨離®めぐる実践3回コース」 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
 2018福岡11・12月『断捨離®めぐる実践3回コース』断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。どうぞ、お楽しみに。    11月コース   11月1日(木)・7日(水)・15日 (木曜日)  10:00~13:00 12月コース   11月26日・12月10日・17日(月曜日)  10:00~13:00 会場 : 福岡市JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:  39,960円 (昼食代込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/                           人生や暮らしには、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこない、滞ってしまったのでしょうか?    それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけ。詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分ですね。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生をもっと楽しんでいけますね。   断捨離は、実践してこそ。初めて断捨離に出会った方、再度チャレンジされる方にお勧めします。  習慣とするために21日間にこだわって、徹底的に実践をやっていきます。スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。でも、片づけはしたくない。    お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離ですから・・・。    断捨離に初めて出会った方。断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。自分に向き合うってどういうこと?  基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化  3回目・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/  
11月
8
1:00 PM 11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11月 8 @ 1:00 PM – 4:00 PM
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®めぐる実践2回コース」 @ 彦根勤労福祉会館 
 滋賀県彦根市において「断捨離®めぐる実践2回コース」を開催いたします。  関西の乙女組の方のご縁で、私、初めて滋賀県彦根市に参ります。  毎回のことながら、断捨離がご縁を繋いでくれるところに喜んで行かせていただきます。お近くの方、ぜひこの機会にご一緒に断捨離を学びましょう。   もう断捨離という言葉は、ご存知の方が多いと思います。「片づけ」です。   モノの片づけからスタートいたします。そして、こんな気持ちが片づいていくとしたら。   毎日、どうしてこんなに忙しいのでだろう。毎日、どうしてイライラするだろう?毎日、どうして疲れるのだろう?片づけても片づけても、なぜ片づかないのだろう?  いままでの、片づけ方を繰り返していても、解決いたしません。いえもっと難儀になっていくでしょう。  今の時代、片づいた家で暮らしたい。と思ったら、いままでやってきた片づけ方を問い直さなければなりません。   時代は、どんどん進化し変化しています。さらに、人生をよりよく生きるために必要な自分自身の整理、考え方、気持ちと周りとの関係。その片づけ術も含まれるのです。   それが、今話題の片づけ術「断捨離」です。   なので、ここは自分なりにとか、マイペースでとかでは、家はスッキリ片づくことはないでしょう。今から持ち替えてやるべきは断捨離です。   さあ、今の時代に必要な片づけ術断捨離をご一緒に学びましょう。そして、自分のやりたいことに進める自分を作っていきましょう。   今回は、初めてチャレンジする方にお勧めです。全員で21日間の実践シェアをいたします。   やり方は、FBによる秘密のコミニュティを作ります。そこで、毎日みんなと実践に励みます。一人じゃない、みんなでやるからモチベーションが続きます。   断捨離ベーシック講座「人生を変える断捨離」  日々の実践をサポートいたします。 日時 : 11月  8日(木)13:00~16:00             12月14日(金)13:00~16:00 本来3回に分けてお話する内容を今回は、時間を長くして2回でお話します。 会場 : 彦根勤労福祉会館             11/ 8(木)中ホール3            12/14(金)第3会議室アクセスhttp://tachibana.html.xdomain.jp/access/index.htm 参加費 : 39,960円(交通費協力金+21日間のフォロー+消費税込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/   滋賀県でどんな出会いと、ストーリーに出逢うのか、とても楽しみです。  檀葉子