「出す」は本能だから、爽快。

今朝は、やっと太陽が照ってくれた〜。

午前5:40

ああ・・・ありがたや〜。

あったかいよ〜。

【目覚めの誓い】

ただいま私は、目覚めさせていただきました。

目覚めたということは、

生きるに十分な体力の与えられていることであります。

私は今日一日、あらゆることに全力を出し切って、

生きることを誓います。

 

 

 

 

やましたひでこ公認

    チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

「寒い、寒いって言うのやめよう!」

これは、1月頃のつぶやき・・・。

大昔・・・ヒトは、飢えと寒さとの戦いだった。

だから、寒さにはすぐに反応しなけば、命に関わっていたのだろう。

飢えはもちろん。

寒さは、意識しなくても過剰なほどに反応するように

なっているのだろう。

 

 

 

 

昨日から、5月の「断捨離めぐる実践3回コース」

が始まりました。

「捨てる」がとっても苦手という声に

こんな話をしました。

 

 

 

 

必要なモノを手に入れる。

これは、ほとんど本能的なものだと思うのです。

それを、保管しておく。

特に、意識せずともこの獲得行動はできるのですもの。

 

 

 

 

ところが、「捨てる」は、どうなんだろう?

捨てるは「出す」なのだけど・・・。

 

 

 

 

「出す」となると、本能に沿っている。

産まれたばかりの赤ちゃんが、教えなくてもすぐにミルクが飲める。

すぐに出すように、もうちゃんとなされている。

 

 

「出す」のです。

ところが、人間社会の制度や個人の思考で、

本能さえも抑えられて、そのことで無駄なストレスを

抱えている気がするのです。

 

 

 

 

本能の「出す」の機能を取り戻すべく提案しているのが、

断捨離メソッドのトレーニング。

トレーニングだから、「出す」に意識を集中させてみましょう。

「出す」ことは、本能なので生きていく上で

とっても大切で、爽快な気持ちのはずなのです。

 

 

 

5月13日(日)は、大阪にてシェアいたします。

大阪やましたひでこ著「家事の断捨離」シェア会

 

◆やましたひでこ著「家事の断捨離」シェア会〈大阪・大分〉

大阪    5/13(日)

大分 6/3(日)

鹿児島 6/16(土)

 

詳細はこちら → 『家事の断捨離』

 

 

 

どなたでもご参加いただけます。 

 

お知り合いをお誘いください。

 

申し込みはこちら↓
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『家事の断捨離』ひでこ著/大和書房刊

 

 
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※2018年5〜8月の福岡『断捨離®めぐる実践3回コース』

福岡5月から8月までの日程をアップしています。

2018年6〜8月の福岡『断捨離®めぐる実践3回コース』

6月14日・21日・28日(木曜日) + 7月6日(金)

家の停滞・淀んでいる中で、マイペースではかなり時間がかかります。

ここから思い切って断捨離筋力アップに

踏み出しましょう。

 

 

◆やましたひでこ断捨離講演会 

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