断捨離に否定された気持ちになる・・・。

昨日は、久しぶりのお籠り日。

それでも、朝からやっていることはルーティンで、

いつもと変わらないと独り言。

ルーティン・・・メンテナンス・・・日々の家事なのだ。

それでも、TVドラマを2つ見た!

(ありえないけど、うふふ )

 

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

 

 

5月に、断捨離講座を開催していただき、

講師として呼んでいただいたところから、

アンケートの回答をいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

その回答の中から、率直なお言葉を

いただきありがとうございました。

 

 

 

1、(捨てること)できなければ、否定された気持ちになる。

 

 

 

そうですね。

突然、ハードルの高いモノに向かうと捨てられませんから

そこで、挫折して自分を否定された気持ちになりますね。

 

 

 

 

 

さらに、自分が固く信じていた信念(思い込み)以外の

新しい情報に対して、自分が否定されたと思うのは、

それだけ信念(思い込み)が強かったのです。

 

 

 

 

 

 

かつて、私が初めて断捨離に出会った時。

「モノは捨てていい?!」 どういうこと?

私の信念「使えるモノは、取って置く!」

私のいままでの私の人生を否定するの?!

と思って、やましたひでこに会いに行ったのですから。

ちょっと、殴り込み?気分あったような・・・、

そのことを思い出しました。

 

 

 

 

 

 

2、モノを大事にする気持ち、リサイクルして使う等の考え方が

否定されたように感じ悲しく思いました。

 

断捨離は、ある状況、あるプロセスで

この2つを否定することになるでしょう。

 

 

 

 

 

 

必要なモノを活かすため、妨げになっているモノを捨てる。

 

モノを大事に扱うために、どうでもいいモノを捨てる。

 

 

 

 

 

 

リサイクルの実践は、とても意識の高いコトです。

現在、家にリサイクルしてまで使う必要のモノがあるのか?

リサイクルの実践のための時間やエネルギーが自分にあるのか?

モノを縛り込んでこそ、本当に思い入れがあるモノこそが、

リサイクルの対象になると思うのです。

そのようなモノには、喜んで自分の時間とエネルギーを

費やしていいと思えますね。

 

 

 

 

 

短い市民講座では、質問していただかなければ、

ここまでのやりとりができないことは、

いたしかたないのですが。

「断捨離®めぐる実践コース」では、

このことも解説しています。

 

 

 

 

 

 

どんな有効な考え方も、

今の時代やその方の状況に機能するかどうかが大切です。

 

 

 

 

 

モノは、絞り込まれてこそ活かすことができる。

リサイクル、リユースは、

時間とエネルギーと心にゆとりができてこそ可能です。

そこの段階まで、ひたすら断捨離ですね。

 

 

 

 

大好きなモノをリサイクルして、最後まで使い切る。

これは、とても満足感と清々しさを感じます。

今の時代、ある意味、これは「あこがれ」です。

 

 

 

 

 

ぜひ、これを見てください。

 

【放送日時】

201877日(土)よる700854 放送

BS朝日 ザ・ドキュメンタリー」
ウチ、断捨離しました4
ザ・ドキュメンタリー番組サイトはこちら

再放送  2018年71日(日)よる9001054 

ウチ、“断捨離”しました!3

 

 

 

 

 

 

※佐賀県の唐津市で、初のダンシャベリ会があります!

断捨離したいけど、一歩がでない。

断捨離してるけど、仲間がほしい。

こちらから ⬇︎

クミさんのブログ

「み――ンな集まれ――(^0^)」

 

 

 

 

福岡・関西・大分にて、参加者募集中です。

※2018年7〜8月の福岡『断捨離®めぐる実践3回コース』

福岡5月から8月までの日程をアップしています。

2018年7〜8月の福岡『断捨離®めぐる実践3回コース』

7月3日・10日・17日 + 7/31日

 

2018大分7月「断捨離@めぐる実践3回コース」

7月1日、8日、29日 日曜日コース  

家の停滞・淀んでいる中で、マイペースではかなり時間がかかります。

ここから思い切って断捨離筋力アップに

踏み出しましょう。

 

2018関西7月「断捨離®めぐる実践2回コース」

現在募集中  残席3名

金曜日コース  7/13・8/17   10:00~16:00 

土曜日コース  7/14・8/18   10:00~16:00

(どちらも講座は、15:00まで。 あとは断捨離談義をいたしましょう。)

 

 
人生を変えるきっかけに!

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・6/24(日)

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11月
8
1:00 PM 11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®... @ 彦根勤労福祉会館 
11月 8 @ 1:00 PM – 4:00 PM
11/8スタート滋賀県彦根「断捨離®めぐる実践2回コース」 @ 彦根勤労福祉会館 
 滋賀県彦根市において「断捨離®めぐる実践2回コース」を開催いたします。  関西の乙女組の方のご縁で、私、初めて滋賀県彦根市に参ります。  毎回のことながら、断捨離がご縁を繋いでくれるところに喜んで行かせていただきます。お近くの方、ぜひこの機会にご一緒に断捨離を学びましょう。   もう断捨離という言葉は、ご存知の方が多いと思います。「片づけ」です。   モノの片づけからスタートいたします。そして、こんな気持ちが片づいていくとしたら。   毎日、どうしてこんなに忙しいのでだろう。毎日、どうしてイライラするだろう?毎日、どうして疲れるのだろう?片づけても片づけても、なぜ片づかないのだろう?  いままでの、片づけ方を繰り返していても、解決いたしません。いえもっと難儀になっていくでしょう。  今の時代、片づいた家で暮らしたい。と思ったら、いままでやってきた片づけ方を問い直さなければなりません。   時代は、どんどん進化し変化しています。さらに、人生をよりよく生きるために必要な自分自身の整理、考え方、気持ちと周りとの関係。その片づけ術も含まれるのです。   それが、今話題の片づけ術「断捨離」です。   なので、ここは自分なりにとか、マイペースでとかでは、家はスッキリ片づくことはないでしょう。今から持ち替えてやるべきは断捨離です。   さあ、今の時代に必要な片づけ術断捨離をご一緒に学びましょう。そして、自分のやりたいことに進める自分を作っていきましょう。   今回は、初めてチャレンジする方にお勧めです。全員で21日間の実践シェアをいたします。   やり方は、FBによる秘密のコミニュティを作ります。そこで、毎日みんなと実践に励みます。一人じゃない、みんなでやるからモチベーションが続きます。   断捨離ベーシック講座「人生を変える断捨離」  日々の実践をサポートいたします。 日時 : 11月  8日(木)13:00~16:00             12月14日(金)13:00~16:00 本来3回に分けてお話する内容を今回は、時間を長くして2回でお話します。 会場 : 彦根勤労福祉会館             11/ 8(木)中ホール3            12/14(金)第3会議室アクセスhttp://tachibana.html.xdomain.jp/access/index.htm 参加費 : 39,960円(交通費協力金+21日間のフォロー+消費税込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/   滋賀県でどんな出会いと、ストーリーに出逢うのか、とても楽しみです。  檀葉子