これは、ポリシーなのか?やせ我慢なのか?

朝陽は、随分と南へ

 

 

冬至まで、まだまだ南へ移動していくのですね。

 

宇宙は、これを繰り返しているのだけど、

常に留まっていない動きの中にいるのだ

と感じます。

 

 

 

 

やましたひでこ公認

    チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

これは、ポリシーなのか?

やせ我慢なのか?

 

 

近所のスーパーで毎週?配られるこのシール

買い物をしたら、その食品に自分で貼って

レジに並ぶ。

 

 

 

 

毎日スーパーに行くわけではないだけど、

たまたま、この日に遭遇する。

 

 

 

 

私は、このシールを受け取らないので、

持っていないわけです。

レジに並んでいる前の方のカゴの中が見える。

ほぼ全ての食品にシールが貼ってある、

ちょっと焦る。

 

 

 

 

レジの方から、「シールはお持ちでないのですか?」

と聞かれる。

毎回「持っていません。」と答える。

もちろん、以前の私ならすべてに貼っていただろう。

 

 

 

 

モノと向き合いながら、モノに執着するのは、

いじましい私、

あさましい私、

さもしい私

に気づいたから。

 

 

 

 

それは、ポイントカードも同じ。

ポイントカードも全てお断り。

1円単位の節約は、

意思意図をもっての節約なのか?

 

 

 

 

このシール、すべての金額を計算しても200~300円。

そのために、お財布にこのシールが1週間以上入っている。

その日に行かなければと思う。

そして、つい余計なモノまで買ってしまっている。

そう考えると、シールは採用しないと決めたのです。

 

 

 

 

 

そして、たまたま遭遇するシール日。

カゴの中にみなさんが、すべての食品に

一生懸命貼っているのを見ると、

焦る気持ち・・・とはこれいかに?!

 

 

 

 

 

焦る気持ちは、これは、賢い節約法と思うから?

損したかな・・・と思うから?

昔、好きだった小さなラッキーな体験が蘇るから?

 

 

 

 

そんなことを、チラチラ思いながら、

私、やせ我慢しているだけでは?

と、問うてみる。

 

 

 

 

そう、それでも私は思考のクセの

トレーニング中なので、これは、ポリシーだわ。

と思い直すのです。

 

 

 

 

その帰りは、自然と背中がピンと伸びます。

背中をピンと伸ばす・・・これも美意識だと

教えていただきました。

 

日々、繰り返しのトレーンングですね。

 

 

 

 

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※10月20日『家事の断捨離』シェア会@品川

残席3です。

小林ふみ子トレーナーの主催で、お話いたします。

本日のブログ

断捨離トレーナーは大きく2つのタイプにわかれるようです

 

モノが減ると、家事も減る 家事の断捨離

毎日やらなければならない家事。

どうしてこんなにめんどくさいと

思うようになったんだろう?

こんな気持ちを引きずりながら・・・

いつまで続くのだろう?

家事が、そんな辛い作業になっていませんか?

そんな気持ちが、断捨離で軽くなるとしたら、

ぜひ、ご一緒に考えてみましょう。

 

 

 

※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート

「断捨離®めぐる実践2回コース」

詳細はこちら⬇︎

http://danshari-dan.com/event/32210

 

 

※「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎

2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース

・11月1日(木)・7日(水)・15日(木)10:00~13:00

・11月26日・12月10日・17日(月曜日)10:00~13:00

 

※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」

※東京1DAY

 10/18 (木) 11:00~17:00  満席になりました。

 11/24 (土) 11:00~17:00  未定

※大阪1DAY 

11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈 

内容は、全て同じです。 

参加費 17,280円 

定員は各10名 ほど。

詳細・申し込みフォーム 

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今回は、少人数により女性限定です。

 

 
人生を変えるきっかけに!
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1回講座、内容は全て同じです。

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5月
31
1:00 PM 大阪にて「断捨離®めぐる実践3回...
大阪にて「断捨離®めぐる実践3回...
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大阪にて「断捨離®めぐる実践3回コース」
 大阪にて檀葉子「断捨離®めぐる実践3回コース」開催 日時:金曜日コース  5月31日・6月14日 ・7月5日 13:00~16:00   土曜日コース  6月 1日 ・ 6月15日・7月6日   10:00~13:00 講座終了後、ダンシャリアン会(お茶会・ランチ会)会場:大阪駅界隈  (もうしばらお待ちください。) 参加費 : 39,960円(税込) (交通費協力金をのちほどお願いしています) お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S95765389/  〜〜〜〜〜〜〜〜関西地区は、パワフルで熱心なダンシャリアンがたくさんいらっしゃいます。いつも、その皆さんにサポートしていただいて、関西の実践コースが5年目になります。 そして、まだまだ関西にて断捨離のご機嫌の輪を拡げることに力を注いてくださいます。どうぞ、あなたも、この輪に出会ってください。  〜〜〜〜〜〜〜〜  実は、お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。断捨離は、お部屋がスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。なので、今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離だということです。   人生は、暮らしを通して、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れ、めぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこなくなって、暮らしが滞ってしまったのでしょうか?   それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけのこと。   そう、詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分なのです。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生を受け取ることができれば、愉快に暮らしていけますね。  断捨離は、どなたでもその醍醐味を味わうことができます。・・・・実践さえすれば。   いつも部屋が片づかなくて、気になる。新しいことにチャレンジしたいけど、進めない。暮らしや人生に停滞を感じている。家族や人間関係に悩んでいる。そんな方は、是非チャレンジしてください。   ・断捨離に初めて出会った方。・断捨離すれば、いいことはわかっているけれど どうしたらいいの? どこから手をつけたらいいの? という方。・断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。・やる気が続かない。・モノに向き合うってどういうこと?   それらを基礎から実践までご一緒に学びます。どなたでも必ずできるコースです。福岡から楽しみに通います。どうぞ、この機会に思い切って参加されて、家が変わり、自分の人生の変革の時といたしましょう。   〜〜〜講座の内容〜〜〜〜 1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1~3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化  3回目・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  21日間の実践にこだわって、仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。実践コース修了後は、断捨離乙女組のコミニュティに参加(無料)していただいて、断捨離のシェアが続きます。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。  檀葉子に会って、断捨離のモチベーションを持続していきましょう。  お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S95765389/