東京「家事の断捨離」シェア会で思う

東京の夕日はこうやって見るのですね〜。

 

 

どんなとこでも、

どんなときでも、

お日様は見ていてくれる。

ってことでしょうか?

 

 

 

 

やましたひでこ公認

   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

東京での最終日は、

やましたひでこ著「家事の断捨離」シェア会

今回は、東京で活躍中の小林ふみこトレーナー

主催してくださった。

 

 

お手伝いしてくださった原田千里トレーナーと。

 

 

 

昨年、この本が出版されてから

10回のシェア会を開催させていただきました。

 

 

この本を手にした時に、

いままでの自分の生き方と勘違いが

はっきりと見えた思いだったのです。

そして、これからの生き方も。

 

 

 

 

家事には、

カラダを使う家事

頭を使う家事

心を使う家事と

分かれる。

 

 

 

 

どれがよくやっていて、どれが不得意?

 

 

 

 

不得意なところを少しでも広げていくために・・

 

カラダを動かすことでできる家事

これが不得意ならば、

動きやすいようにモノを無くして

場を広げよう。

 

 

 

 

頭を使うことができるように

モノに向きあい、取捨選択しよう。

 

 

 

 

心を使うことができるように

気持ちのゆとりを取り戻そう。

 

 

 

 

かくいう、私は、カラダ家事ばかりだった。

全てが他人軸の暮らし方で、

それに対して思考することなく、

やみくもにカラダを動かしていただけ、

そして、やっている気になっていただけ。

 

 

 

 

多くの時間とエネルギーを

漏らしていただけだったんだなあと、

今は俯瞰することができる。

 

 

 

 

皆さんに「家事」と聞いて何を思う?

と問うた時に、

「終わりがないコト・・・だからつらい」

と答えが返ってきました。

 

 

 

 

今やっているのは、家族のための家事と思っている。

これには、終わりがやって来ます。

 

 

 

 

そして、家事は自分自身のメンテナンス。

これには、終わりはないのです。

死ぬまで終わりのないコトです。

 

 

 

 

家族があっての家事が終わってから

自分自身への家事が長い時代になり、

自分の暮らし方は、

自分の生き方をそのものとなって

もっと大切にしたいと思うのです。

 

 

 

 

今、そのために家族家事を通しての

トレーニングとも思えます。

「今・ここ」にどう向き合いますか?

そこには、「自立・自律」の言葉が見えてくるのです。

 

 

 

 

 

東京、大阪にて開催いたします。

※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」

・東京1DAY あと4名様

 11/24 (土) 11:00~17:00  未定

・大阪1DAY  あと3名様

11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈 

内容は、全て同じです。

 

 

 

 

※11/16 佐賀県唐津市にて講演会

断捨離講演、INからつ

ココロカンパニー久美さん主催

美しい松林とおいしいイカの唐津にて

お話します。

 

 

 

※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート

「断捨離®めぐる実践2回コース」

詳細はこちら⬇︎

http://danshari-dan.com/event/32210

 

 

※「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎

2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース

・11月1日(木)・7日(水)・15日(木)10:00~13:00

・11月26日・12月10日・17日(月曜日)10:00~13:00

 

※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」

※東京1DAY あと4名様

 11/24 (土) 11:00~17:00  未定

※大阪1DAY  あと3名様

11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈 

内容は、全て同じです。 

参加費 17,280円 

定員は各10名 ほど。

追加※大阪半日

12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/

参加費 10,800円

詳細・申し込みフォーム 

https://ws.formzu.net/fgen/S49099715/ 

 

今回は、少人数により女性限定です。

大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎

https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html

 

 
人生を変えるきっかけに!
断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』

1回講座、内容は全て同じです。

・11月6日(火)
・12月1日(土)・ 13日(木)
         10:00~12:00

詳細はこちら
http://danshari-dan.com/lp/201503/

 

 

※檀葉子のメルマガにて

「断捨離マラソン」展開中

2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告

 

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6月
3
10:00 AM 福岡6月〜8月「断捨離®めぐる実...
福岡6月〜8月「断捨離®めぐる実...
6月 3 @ 10:00 AM – 1:00 PM
福岡6月〜8月「断捨離®めぐる実践3回コース」 @ 大阪市 | 大阪府 | 日本
 福岡6月~8月『断捨離®めぐる実践3回コース』断捨離ベーシックを3回の講座にてお伝えします。なんといっても 現場は、ご自身の住まいです、今年は、テキストが変わり、いよいよ空間を意識するための視点が増えました。   6月コース  6月3日(月)・11日(火)・25日(火)  10:00~13:00    7月コース      7月3日・10日・24日(水)   8月コース    8月4日・18日・25日 (日曜日開催)   会場 : 福岡市JR千早駅近辺(参加者の方にお知らせします)参加費:  39,960円 (昼食代込み)お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/    スッキリしたお部屋に暮らしたい。これは、誰しも思うこと。   実は、お部屋の状態は、自分の生き方に大きく関わっています。   断捨離は、お部屋をスッキリすると同時に、自分の生き方もスッキリしていくのです。なので、今からチャレンジするのは、片づけではなく、断捨離だということです。   人生は、暮らしを通して、たくさんのコトがめぐりめぐってやってきます。本来、サラサラと流れめぐりきて、 また流れ去るものなのに、いつからそのめぐりがやってこなくなって、暮らしが滞ってしまったのでしょうか?   それは、まるで排水管が詰まっているようなもの。だったら、その詰まりを取り、流れを取り戻せばいいだけです。そう、詰まらせたのは自分。その詰まりを取るのも自分なのです。そうしたら、自ずと自分にめぐりくる人生を受け取ることができて、愉快に楽しんでいけますね。   断捨離は、どなたでも醍醐味を味わうことができます。実践さえすれば。    いつも部屋が片づかなくて、気になる。新しいことにチャレンジしたいけど、進めない。暮らしや人生に停滞を感じている。家族や人間関係に悩んでいる。そんな方に是非チャレンジしてください。    断捨離に初めて出会った方。断捨離すれば、いいことはわかっているけれどどうしたらいいの?どこから手をつけたらいいの?という方。断捨離に何度がチャレンジしたけれどうまくいかない。やる気が続かない。どこから手をつけていいのか分からない。モノに向き合うってどういうこと?    それらを基礎から実践まで、一緒に学びます。どなたでも必ずできるコースです。どうぞ、思い切って参加されて、家の空気が変え、自分の人生の変革の時といたしましょう。   基礎から実践まで、一緒に学びます。  1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜3  2回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、停止・麻痺・鈍化  3回目・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?  仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間と共に進めていきましょう。 お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/