日常の出来事を知恵にするために「日常あるある断捨離塾4」

久しぶりに、時間はだいぶ遅いけれど

太陽が顔を見せてくれました。

やっぱり、朝陽を見るといい1日が

始まりそう。

 

ちょっと寝坊した。

朝の目覚めと季節は関連している。

カラダは、冬眠支度に向かってるよう?

おまけに遮光カーテンに変えたら、

目覚めない!

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

 

今年スタートさせた

「日常あるある断捨離塾」

私が、もっとも楽しみにしている講座。

 

 

 

 

全ては日常にあること、

しかも、だれもが「それ、あるある」

ということ

そして、それは大切なのに

スル〜していたことでもある。

それを意識して、ぐっと抽象度をあげてみる。

具体に生きる知恵にすべく、抽象度をあげてみる。

チャレンジです。

 

 

 

 

参加のみなさんの日常の暮らしの中の

気になることから

4回目の講座は、この文をチョイス。

 

=========

 

暮らしや人生ごきげんにしていくこと。

それは、日々ごきげんな出来事したおこらないようにと、

願いことでもなく、イメージすることでもありませんよね。

自分にとって不機嫌要素を、すべて排除するということは

やはり、どうにも無理がある。

ならば、相手をまるごと「受容」して

いえいえ、そこにも無理がある。

「責めと愚痴」

「後ろめたさが伴う『自己受容』と。

さあ、いったいどちらを・・。

 

〜2013年のやましたひでこのメルマガより抜粋〜

 

=========

 

この文を読んで、

自分の言語化をしてみました。

同じ文でも

それぞれに感じることが違う。

 

 

 

 

ああ〜そこ!

え〜〜そうなんだ。

 

 

 

 

それぞれが、自分を出している瞬間であり、

そのヒトの暮らしが見える瞬間である。

その意外性がおもしろい。

 

 

 

 

同じ文を読んでいるけれど、

視点や意見は違うけれど、

それぞれをすべて包括しているもの

これを抽象度が高い概念と言いますね。

 

 

 

 

抽象度をあげれば、あげるほどに

受容範囲が拡がるということです。

 

 

 

 

具体と抽象を行ったり来たりする

これも断捨離の醍醐味ですから。

 

 

 

 

 

今週末、あと2名お席あります。

※大阪断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」

 

12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/

参加費 10,800円

詳細・申し込みフォーム 

https://ws.formzu.net/fgen/S49099715/ 

 

今回は、少人数により女性限定です。

大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎

https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html

 

 

 

「断捨離®開運セミナー」

2019年1月6日(日)福岡・  1月10日 東京  

【「断捨離®開運セミナー」+ 新年ランチ会】

日時:2019年1月6日(日)10:00~12:00
   新年ランチ会  12:00~14:00

(自然食の体が喜ぶ盛り合わせを予定しています)

参加費:断捨離®開運セミナー+新年ランチ会  5,000円

    断捨離®開運セミナーのみ       4,000円

会場:福岡市東区千早駅周辺(参加者の方に後ほどご連絡)

 

※ 東京 2019年1月10日(木)11:00~15:00 

参加費:5000円  (ランチ代は別途現地にて)

会場 :品川あたり  →   渋谷に変更

申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S31237802/

 

 

※「捨てる」を理解して実践します。⬇︎

2019年1月・2月 福岡『断捨離®めぐる実践3回コース

 ・1月コース,  1月15日・22日・2月5日(火曜日) 10:00~13:00

 ・2月コース ,  2月  1日・ 8日・ 22日 (金曜日)      10:00~13:00

 

お申し込みフォーム ↓

https://ws.formzu.net/fgen/S871531/

 

 

https://yamashitahideko.com/

 

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