「おつまみ小鍋」やっぱり食べること美味しいこと。

出張から帰った翌日

ちょちょっとカブなど煮てみました。

 

カブとお揚げと、シンプルにおいしい。

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

 

冬野菜が美味しい季節ですね。

冬、カブは私の大好物。

煮るとすぐ煮える。

スライスして甘酢につける。

もりもりイケますね。

 

 

 

 

 

先日の旅のお供に駅の本屋さんで

チョイスしたのは、これ。

「おつまみ小鍋」

 

 

まあ、お一人様にすばらしい!

 

 

これを見ながら、簡単じゃん、

一人お鍋か、美味しそう〜と、

ふわふわ想像しながら、新幹線に乗っていました。

 

 

 

 

 

かつて、我が家が子育て中で6人の家族だった頃

鍋は、大土鍋が2つでした。

冬は、頻繁にお鍋をしましたね〜。

お鍋料理作りは、夫が担当。

とても豪華でした。

 

 

 

 

この本は、一人だからお鍋がいい。

みたいな、

「お鍋は、大人数でワイワイ食べるもの」

という思い込みを外した発想でした。

 

 

 

 

だから、どんな方が発行してくださったの?

って、検索してしまいました。

『わいんのある12ヶ月』

おお〜〜、きれいな方だわ。

 

 

 

 

 

お料理は、ちっとも難しくない。

自分が食べたいものが主でいい。

創作がいくつもできるもの。

 

 

 

 

いまにして思えば、

自分の食べたいものが分からずに、

家族に何が食べたい?

と、聞いて、

さも、自分は家族のために作っている

というような気になっていたように思います。

 

 

 

 

いままでになく、

冬野菜を買って、小鍋を楽しんでいる私です。

やっぱり、食べること、

美味しいと感じることは元気がでます。

 

 

 

 

 

香川・京都にて

初の『断捨離®めぐる実践3回コース」です。

新しい視点を手に入れます。

香川・京都「断捨離®めぐる実践3回コース」

 

※ 香川県高松市

日時:平日コース    3月1日・8日・22日(金曜日) 13:30~15:30

   土曜日コース 3月2日・ 9日・ 23日 (土曜日) 10:00~12:00

          講座終了後、ダンシャリアン会(お茶会・ランチ会)

会場:高松市内  (もうしばらお待ちください。)

 

※ 京都府京都駅前

日時 : 3 月 7日(木曜日)・17日・24日(日曜日) 13:00~16:00

会場 : 3/7・17・・・キャンパスプラザ京都

     3/24・・・ベーコンラボ

 

両会場共通

参加費 : 39,960円(税込) (交通費協力金をのちほどお願いしています)

 

お申し込みフォーム ↓

https://ws.formzu.net/fgen/S95765389/

 

東京「断捨離®スパイラルUPのベーシック」1DAY講座

 

断捨離ベーシックは、急進展「自分軸」「時間軸」から

「空間」と「意識」が加わりました。

新たな視点を知り、断捨離のモチベーションあげましょう。

昨年と引き続き、

断捨離ベーシックテキスト、

「引き算のアンソロジー」

感動の「断捨離のその先にある生き方の極意とは?」

断捨離は、無意識の意識化。

次の視点をお話しします。

 

東京1DAY

/14 (木) 10:30~17:00 西新宿

参加費 17,280円(税込)

申し込みフォーム ⬇︎

https://ws.formzu.net/fgen/S49099715/

 

 

※「捨てる」を理解して実践します。⬇︎

2019年2月・3月 福岡『断捨離®めぐる実践3回コース

・2 月コース ,  2月  1日・ 8日・ 22日 (金曜日)      10:00~13:00

・3 月コース,  3月 6日・13日・27日 (水曜日)      10:00~13:00

 

お申し込みフォーム ↓

https://ws.formzu.net/fgen/S871531/

 
『断捨離を始めてみよう』

人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ

1回講座、内容は全て同じです。

・2月6日(水)  10:00~12:00

福岡市東区千早あたり

詳細はこちら
http://danshari-dan.com/lp/201503/

 

 

「断捨離®開運セミナー」

・名古屋2月27日 

【「断捨離®開運セミナー」+ 新年ランチ会】

※名古屋2019年2月27日(水)10:00~12:00

終了後ランチ会

参加費:5000円 (ランチ代は別途現地にて)

会場 :名古屋市東区上竪杉町辺(参加者の方に後ほどご連絡)

     

申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S31237802/

 

 

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