ちょっと意識して入口を固く

ごきげんさまです。
断捨離正規トレーナーだんようこです。

断捨離は、最初「捨」に勤しんでいくことは、
いままで出口の扉が固かったことに気づき、とびらを開けて
要らないモノをどんどん出すこと。

でも、入口の扉が緩く、モノがどんどん入ってきたならば、
やっぱりモノは溜まっていく。
入口でも意識しよう。
日常のお買いもので、あきまおさんの意識していること、とても効果あり。

◆だんしゃりあん　知恵袋　NO ８　あきまおさん

買い物する時、ついお買得商品をカゴに入れてしまいがち。
だって、それスーパーの狙いですもんね。

「モノと向き合う」を、そこでやってしまいます。
レジに並ぶ前にカゴの中のモノ達を一つずつ見て、
本当に今の私に必要？と問いかけてみると意外と減らすものがあります。

食品にしても何にしても、向き合ってみると、在庫が頭に浮かんだり、
家に同じようなものがないかと考えられます。

断捨離に出会ってからは、モノが減り、家にあるものがイメージしやすく
家に持ち込むものが減るようになりました。

実はお菓子を入れていたカゴがあって、そこはいつもいっぱい入っていたのですが、
気がついたら何も入っていませんでした(笑)

ストックに対しての意識もでき、ムダ使いも減り、お菓子カゴが空とは
ダイエットにも波及しそうですね。

ちょっと意識することで入口の扉は固くできそうですね。

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◆２０１２年2月　シャーリーによる『断捨離レッスン』は、こちら　?
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