ごきげんさまです。
断捨離正規トレーナーだんようこです。

断捨離は、最初「捨」に勤しんでいくことは、
いままで出口の扉が固かったことに気づき、とびらを開けて
要らないモノをどんどん出すこと。

でも、入口の扉が緩く、モノがどんどん入ってきたならば、
やっぱりモノは溜まっていく。
入口でも意識しよう。
日常のお買いもので、あきまおさんの意識していること、とても効果あり。

◆だんしゃりあん　知恵袋　NO ８ 　 あきまおさん

買い物する時、ついお買得商品をカゴに入れてしまいがち。
だって、それスーパーの狙いですもんね。 

「モノと向き合う」を、そこでやってしまいます。
レジに並ぶ前にカゴの中のモノ達を一つずつ見て、
本当に今の私に必要？と問いかけてみると意外と減らすものがあります。 

食品にしても何にしても、向き合ってみると、在庫が頭に浮かんだり、
家に同じようなものがないかと考えられます。 

断捨離に出会ってからは、モノが減り、家にあるものがイメージしやすく 
家に持ち込むものが減るようになりました。 

実はお菓子を入れていたカゴがあって、そこはいつもいっぱい入っていたのですが、
気がついたら何も入っていませんでした(笑) 

ストックに対しての意識もでき、ムダ使いも減り、お菓子カゴが空とは
ダイエットにも波及しそうですね。

ちょっと意識することで入口の扉は固くできそうですね。

◆新年会参加者募集します。最新ニュースより

◆２０１２年2月　シャーリーによる『断捨離レッスン』は、こちら　?
http://ameblo.jp/danyouko/entry-11094733255.html

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http://ameblo.jp/danyouko/entry-11128974733.html

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