福岡断捨離会のメルマガバックナンバーを
お届けします。
第26号2013/03/06発行分です。
ごきげんさまです。
福岡断捨離会だんようこです。
福岡断捨離会メルマガには、九州の方がたくさん登録して
くださっていますが、
今の私の憂いは、長年春を楽しみにしていたけれど、
今年は、いいお天気になるとうれしくないことです。
そう、ご存じのように空がひどくかすんでいること。
こんな状況は、一昨年くらいからひどくなりました。
昨年は、黄砂のあまりのひどさに、近くの学校では、
体育や運動場に出ることを禁止されました。
環境は、同じ状況でないということ。
自分にとって好ましい時もあれば、
好ましくない時もある。
好ましくないとばかり嘆き、
不安に思っていてもしかたないこと。
ダンシャリアンなら、いかなることも、
どう関係を結んでいくか、
それを考えます。
そして、考える目に見える対策を
行動で起こしたならば、
あとは、お任せする。
断捨離で学んだことですね。
やるだけやれば、あとはおまかせする、
不安に怯える毎日などまっぴらです。
その目に見える行動の一環で、
日常にできるおかしくなくても『笑う断捨離ヨガ』を
開催いたしました。
大好評でした。
http://ameblo.jp/danyouko/entry-11483476513.html
笑うことの効用は、もうすでに広く知られています。
カラダの免疫力アップになります。
どんなことも自分の免疫力が高ければ、
疾患の症状が出ない、あるいは軽くなる。
さらに、断捨離ヨガでならう姿勢。
『統一体』
『分裂体』
分裂体を統一体に修正することで、
選択・決断がスムーズにでき、
自分が好きになり、
回りの人も自分に対する扱いが変わってくるとしたら。
地球環境に対しては、できることをしたら、
あとは、自分のカラダにアクションを起こし、
自分で自分のカラダの免疫力を高めていきましょう。
カラダが整えば、ココロも整っていきます。
ココロが整えば、部屋も整っていきますね。
◆おかしくなくても笑う「断捨離ヨガ」
&喜ぶ春のダンシャベリ会(シャーリーのQ&A)
日時 4月6日(土) 13:00~16:00
参加希望の方は sharly55@mail.goo.ne.jp
詳細を返信いたします。
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