浮き世の垢よ、サヨウナラ・・。

先日、こんなタイトルをつけてくださった

遠賀町主催の寿大学で断捨離講演会。

 

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そして、会場は・・・400名収容の舞台付き、

140名余の方のご参加。

 

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スポットライトを浴びながら、

 

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皆さんと考え、笑いながら、

断捨離をお話させていただきました。

 

 

 

 

断捨離トレーナーだんようこです。

 

 

 

 

「浮き世の垢」・・・

”  垢 “ってなんだろう・・・?

そんな問いかけから始まりました。

 

 

 

 

“ 垢 ” というと、もう要らないもので、

ほんとうは、新陳代謝しているのに、はがれ落ちないで

そのまま付いているもの? 付けているものですよね。

お肌でもこの垢(角質)がついていると、

お肌が生まれ変わりが遅くなる・・・おお!

 

 

 

 

 

「人間関係」「思い込み」「モノ」なんて

答えが返ってきました。

なんとなく、皆さん分かっている。

 

 

 

 

 

歳を重ねるごとに心がけたい「10の断捨離」

〜断捨離式エンディングノートより〜

・モノ

・言い訳

・悩み

・後悔

・情報

・怒り

・人間関係

・自分勝手

・お金の不安

・他者への期待

 

どうでしょうか?

こんなことを垢(とっくに要らないのに付けているもの)

というのではないかしら。

 

 

 

 

これらをすべてを、

はじめの “モノ” から取ることができますよ・・。

と、話は進みました。

はい。簡単! モノと向き合い手放していくことですね。

 

 

 

 

 

話を聞いただけでスッキリした・・・なんて、

シニアの方に言って頂けましたが、

家に帰って、ゴミ袋をもって家中を回る、実践ですよ。

 

 

 

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老前整理は、30代から始まります。

あの世に旅立つためではない。

その日までを、いかに自分らしくごきげんに生きていくか?

断捨離エンディングノートは、そのためのものですね。

 

 

 

 

 

◆8月1日(金)「Let’s  断捨離」 19:00~

                        さんさん広場祇園教室

        http://urx.nu/a6UD

 

 ◆8月5日(火)今回は男性のみ「断捨離をはじめてみよう!」

        http://urx.nu/ab3h

 

 

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