今朝も5時27分に目が覚めた。
なぜかこの時期、とても正確な体内時計。
夜、何時に寝ても、ぐっすりと寝て
この時間にぴたりと目が覚める。
かつては、睡眠障害で苦しんだ。
入眠剤を毎日飲んだいた時期があった。
その時がすぐに思い出されて、
「幸せだ〜、ありがとう」の言葉がでる。
スイス便り
チーフ断捨離トレーナー檀 葉子です。
私の状態は、歳を重ねるけれど、
こうやって、元気で幸せを感じる日々。
モノを片づけながら。思考を片づけながら、
新しい認識を学び、変化を楽しんでいるからかな?
多くは、現場(現実の場)で繋がるヒト達がもたらしてくれる。
7月福岡の「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コース
が始まったのです。
大きな3段収納棚を持っていました。
それは、ピアノという棚!
それを片づけたら・・・
一番下の子供さんがピアノを習いたいと言い出したと。
しかも、ピアノの先生もすぐそばにいたことに気づいた。
ピアノは、大きな3段収納棚ではありませんから・・・(笑)
プリンが大好き。しかも高級なプリン。
でも、食べ方は、カップのままコンビニからもらった
プラクチックスプーンで・・・。
とても見た目と違う、ちぐはぐな行動に思えるのですが・・。
でも、ご主人様は、ちゃんとお皿に移して食べるとか・・・(爆笑)
そのご主人様は、とっても自信家だとか。
さあ、今から自分の外側の状況に気づいていく。
自分の内側に気づいていく。
それは、爆笑であり、涙ありかもですね。
なんだか7月もとっても盛り上がりそうな
「スッキリ・キッチリ学ぼう断捨離」実践3回コースの面々。
同時に、大阪、八女市でこの実践3回コースが進行中。
この現場は、ますます私がぐっすり眠れて、
しあわせをもたらしてくれるのです。。
◆「断捨離を始めてみよう」
・7月5日(日) 10:00~12:00
・7月9日(木) 10:00~12:00
https://danshari-dan.com/lp/201503/
◆次回の「スッキリキッチリ学ぼう断捨離」 実践3回コース
受付始まっています。
9月17日・24日・10月1日(木)
◆ 9月26日(土)27日(月)
シャーリーと行く「WaRa倶楽無」大人の遠足。
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