九州は台風が接近中、

おかげで、ずっと涼しい日が

続いている。

もう、暑い夏は終わった？！

と、錯覚してしまいそう。

身体がね、じわっと、猛暑からの緊張を

解いていくのが分かる・・・。

 

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　　チーフ断捨離トレーナー檀   葉子です。

 

 

 

 

身体のメンテを受けてきました。

日頃、お世話に、いえいえい酷使している身体、

メンテナンスが必要な現代ですね。

 

 

 

 

信頼できる整体師の方に整えてもらう。

目に見える病気になる前に、

自分からメンテナンスをする。

これも、断捨離に出会ったからこそ、

その意識を持ちました。

 

 

 

 

歯の治療で、いつも噛む方と反対側で

噛まなければならない。

その頃から、すってん転んで、捻挫する。

靴がどれも、足にあわない気がする。

パソコン仕事や読書で、足を組まずにいれない。

歯の噛み合わせから

これらはすべて連動しているようです。

そうして、バランスが狂ったところは、

筋肉のこりとなる・・・「痼り」

固まりに病だれ。

固まると、凝り、痼りなる。

 

 

 

 

 

整体師の彼女は、こうも言っていました。

筋肉も感情を伝えてくるそう。

身体を触ると、その感情が伝わってくると。

 

 

 

 

 

私達は、全身全霊で感情を伝え、発散しようと

しているようです。

だから、心の問題からではなくても、

目に見える身体から、いたわり、癒すこともできるようです。

肌のふれあい、肌のぬくもり・・・そんなことが

早いのかもしれません。

 

 

 

 

 

揺らして揺らして、剥がして剥がして、

固まりをほぐし、細胞間に隙間を作っていく、

隙間＝空間、それがができれば、

そこに血液やリンパの流れが蘇ってくる。

ああ、スッキリするではありませんか。

 

 

そうですね。

すべて、宇宙にあるものは同じ。

固まらせてはいけない。

滞らせてはいけないのですね。