昨日は、「あさイチ」を見てくださった方から、

「お久しぶりです。見ました〜。」

のたくさんのメールを頂きました。

 

たまたま見たTVに知り合いが写っていた。

メールしてくださる。

また、つながった瞬間ですね。

うれしかったです。

 

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　チーフ断捨離トレーナー檀　葉子です。

 

 

 

 

うちには、TVがなくて、

リアルタイムで見れなかったですが、

「気にしすぎる？社会」

という現代人の増える傾向を取り

上げてくださっていますね。

 

 

 

それが、少しでもどう解決していけるのか？

こんな風に書いてくださってます。

 

 

 

気をつかいすぎから脱却するヒントは「断捨離」にあり？！

断捨離トレーナーとして、主婦に絶大な人気を誇る檀葉子さん。

ボールペン１本にも、“自分にとって必要か必要でないか”を問い直し、

片づけていく『断捨離』の考え方が、

人間関係にも応用できるといいます。

「あっちもこっちもに気をつかって疲れてしまう」

状態から抜け出すコツは、

「相手が自分にとって、今、大切な人かどうか」

を見つめ直すこと。

檀さんは、「自分に問いかけ、自分で考えて決める」

ことが、大切だと説きます。

 

 

断捨離がモノに問うことが

自分軸を作るトレーニングなのです。

 

 

 

 

そうすると、自分にとって、

あらゆるコトが今の自分にどうかが判断できる。

そうして、自分で決めることができたら、

決めたことに対して、

周りに気を使いすぎることはなくなりますね。

 

 

断捨離は、まずは、モノを取り除きながら

自分の「こうあるべき」を取り除いているのです。

 

 

 

社会がどうこういう前に、

自分の「べき」を取り除いていくのが先ですね。

それだけでも、周りのことに苛立ったり、

不安になったりしないものです。

 

 

 

 

北九州の皆様へお知らせ。

10/23(日）10:30 ~12:30

JEUGIAカルチャーセンターサンリブシティ小倉

にて、断捨離®講演会

〜モノの片づけから心の片づけ〜

をお話します。

お申込みは、こちらから⬇

http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_51-26711.html