女の暮らしのバイブル?!「家事の断捨離」

緊急! 本日もうすぐ!

ギリギリのお知らせです。(すみません!)

4月2日(日)朝9:30 テレビ朝日系列

情報バラエティ番組「住まいのダイエット」
http://www.asahi.co.jp/sumai_diet/

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ひでこさんのブログ
『お掃除ロボット君がコタツの上にあるお宅』
http://ameblo.jp/danshariblog/entry-12261498860.html

やましたひでこ公認

     チーフ断捨離トレーナー檀   葉子です。

最近、土井善晴氏の「一汁一菜でよいという提案」

読みました。

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本当に時代は引き算だなぁと思います。

子育ての時期は、とにかくよく食べさせるため

健康のために、バランスよく美味しく、楽しく、効率よく、

そんなことをどこまでも追求して、

献立を考え、買い物して調理、ばらばらの家族の片づけと

毎日のたくさんの時間を使ってきました。

その時期を過ごして来たからこそか、

この「一汁一菜でよいという提案」は、

心に沁みました。

達成感、喜び、無知、願望、期待、制限、諦め、自己承認欲求

・・・色々な意味で、心に沁みました。

それは、

食べることは、大切なこととわかっているけど、

何をどうしたらいいかわからない、

情報に惑わされて混乱するばかり。

だから、「食」という人が生きる基本のコトが

ちゃんとできていない自分の暮らしに

自信が持てず不安を感じる。

さらに、強制される義務感で料理をしているとしたら、

生きるコトが辛くなる。

はあ〜〜〜。そうだったんだ。

そんな迷路に迷い込んでいたのかも知れない。

この著書でこんなことを感じていた私に

ドンピシャな新刊本をやましたひでこが

書いてくれました。

発売は、4月の後半になるようですが、

どれだけ現代の女性を救ってくれるだろうと

嬉しくなって、早いご紹介です。

「家事の断捨離」

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家事がラクになれば、ずいぶん暮らしがラクになると思いませんか?

「家事の常識」を断捨離します。

常識に縛られている自分がいたとしたら・・。

「家事」が楽しくなることが満載です。

・朝家事

・夜家事

・週末家事

ですって。具体的ルールも紹介されてます。

これも、トレーニングですが、

もうすでにモノを断捨離したという方は、

スムーズにトレーニングが進みそうです。

いよいよ、ライフスキルがアップして、

暮らしがラクになりそうです。

勝手に、大変にしてしまったのは、自分自身なのですけれどね。

これも、女の暮らしのバイブルになりそうです。

先に読ませていただいたけれど、

すごく楽しみです!

※4月20日(木)11:00~  &   18:30~
夏目祭子さんによる講演会を開催します。

詳細はこちらから⬇

夏目祭子『セクシャルパワーと断捨離

関西「断捨離めぐる実践3回コース」in大阪

平日コース 4/28(金)5/22(月)6/19(月)

日曜コース 4/30(日)5/21(日)6/18(日)

の2コースを準備しました。

詳細 ⬇

https://danshari-dan.com/event/23848

関西の新しい仲間に出逢えることを楽しみにしています。

「断捨離を始てみよう」

・4月11日(火曜日)  10:00~12:00

・5月12日(金曜日)   10:00~12:00

・6月 6日  (火曜日)    10:00~12:00

詳細はこちら

https://danshari-dan.com/lp/201503/

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