出張先のホテルで、なぜか食べたくなるのが

このアイスクリーム。

日頃はほとんど食べないのだけどね。

「抹茶クリームあずき」

新しい味に出会えて、

ひとりでテンション上がりました。

 

 

 

やましたひでこ公認

               チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

出張から帰った時の楽しみが、

玄関を開けて家に入って

部屋が自分を迎えてくれる感覚を

味わうこと。

 

 

 

一人で暮らしているから、自分が出て行った状態が

（徹底的に 整えて出るのだけど）そのままある・・・。

時間と自分自身の数日間が経過すると、

味わう気分は違っているのです。

そして、大概がいい気分。

 

 

 

旅から帰って、

「やっぱり、家はホッとする」

の最上級なのです。

家にいっぱいの愛をかけて出るので、

それ以上の愛を持って迎えられるのです。

この感覚、伝わるかしら？

 

 

 

 

家族関係に問題があると、

ここは、自分の居場所ではない。

できれば、家から出たいと思っている。

 

 

 

そうすると、

家は、どうせ自分の場所ではないのだから・・、

家を愛でる気持ちは湧いてこない。

 

 

 

断捨離は、自分の居場所作り。

要らないモノや、忘れられたモノが溢れ、

混乱している環境は、自分を否定する。

 

 

 

逆に、モノが厳選されて、掃除がなされ、

毎日メンテナンスされていたら、

その環境は自分を応援してくれる。

それは、今の環境を自分の味方にすること。

 

 

 

今置かれた場所（環境）を否定して愛せなければ、

次の場所（ステージ）は、やってこない。

 

 

 

物言わぬモノや場と自分が、

いい関係を作れなければ

物言う家族や他人といい関係を作れるはずがない。

 

 

 

まずは、物言わぬモノや場といい関係を

作っていきましょう。

 

 

 

今の場所（環境）をとことん愛してみましょう。

それは、履く・拭く・磨くがその行動です。

 

 

 

次に自分が思う空間にしてみましょう。

カーテンを変える。

家具を変える。

アイテムを変え、雰囲気を変える。

友人を招き、楽しい華やかな気をいっぱいもらう。

 

 

 

場に意識と愛を注いでみましょう。

そうすると、場があなたの味方になってくれますから。

家を出るのは、その後からでも遅くない。

 

 

いろいろな断捨離ブログが楽しめます。