暑い日の大人の楽しみ。

冷たいビールにスパークリングワイン

赤身のお肉

以前は、ほとんど飲んだり食べたりしようと

思わなかったモノだけど・・

誰かが教えてくれると、

その影響・・・すぐに受けます。

受けてみようというゆとりができた

ってことかしら。

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

お酒も強い方じゃなくてビールは飲めない。

炭酸は好きじゃない。

お肉より、野菜がいい。

そんな生活を長くしていた。

 

 

 

ある方の影響でビールを飲むようになり、

また、ある人の影響で炭酸水を飲むようになり、

友人のチャレンジにつられて、お肉を主に食べるようにしてみた。

 

 

 

今のところ、楽しくておいしい！

 

 

 

夫が、若い頃ジャンクフードなど高カロリー・高 脂肪の食事が

好きで、添加物もなんのその。

まあ、添加物も知らなければ、すぐに症状が出るわけでは

ないので、気にならないモノではあるけれど、

主婦となり、だんだんそんな知識を知ってしまうと、

毎日のことで、気になる。気に障る。気に病む。

そんな時期があった。

 

 

 

 

それは、断捨離を知ってしまった主婦が、

気にしてなかったモノが気になり、

家の中の家族のモノが気に障り、気に病むと同じ。

まさに、こんな訴えをよく耳にする。

 

 

 

 

時が経ち・・・その夫は、

今や食事や、調味料のことに気を使い始めた。

自分で調べる。　自分で取り入れる。

自分のカラダで試してみる・・・。

偉いわ〜。

 

 

 

 

私が、もう気に病むことをやめた。

どっちもあり。

どっちもOK にした。

そうしたら、ちゃんと以前こうなったらいいなぁと

思っていた状況になっていた。

 

 

 

 

ああ、この流れ、このシステムに感謝です。

気にしなかったら、気に障らなかったら、

気に病まなかったら、きっとうまくいく。

 

 

 

ヒトが動きだす時って、こちら側の

完璧に・・・

完全に・・・

絶対に・・・

が、手放れた時になのかもしれませんね。

 

 

 

そして、近頃・・・肉中心になって

すこぶる元気になった私です。

 

 

 

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