本日は、運動会日和。
高層マンションは、外の音がよく聞こえます。
「君が代」がはっきりと聞こえました。
二つの中学校の運動会がはっきり見えます。
私のマンション、2校区の間だったんですね。
やましたひでこ公認
チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。
「欲求不満の堂々巡り」
人は人生の中で「心を満たしてくれそうだ」
とおもうものに、たくさんのエネルギーを注ぐ。
そして、大抵の場合は、名誉、財産、知識、友人・・・。
その対象がなんであれ、「より多くを得ること」
が幸せに繋がると信じている。
心を刺激してくれるあれこれにすっかり魅了されている。
欲というのは、そうゆうものさ。
〜中略〜
「もっと、もっと」
こうして欲は、より大きな欲へと姿をかえていくんだ。
そのループの中でハードルはどんどん高くなり、欲が増すごとに
乗り越えることが困難になっていく。
実現するために必要な代償も、雪だるま式に増えて行く。
満たされなさを補おうとしたあれこれが、
より大きな満たされなさをつくり出して行く。
だからこそ「足る(満たされるとは何か)を知る」
ということが大切だ。
充足の中に屈辱は生まれない。
〜「ラブ・安堵・ピース」第44章より〜
「足るを知る」
という言葉は、断捨離の初期の時から聞いていました。
今回、やましたひでこ師匠の部屋にあった
黒澤一樹著 超訳老子道徳経『ラブ、安堵、ピース』から、
ああ、自分は解釈が間違っていたと思ったのです。
「足るを知る」とは、
自分にとって丁度いい。
余分や不足がないぴったりな状況だと思っていました。
いや、違った。
自分にとって、『満たされるとはなにか?』
を知ると言うこと。
だと、気づいたのです。
余分や不足のない状態ではなくて、
満たされているというコトは、何か?
それを、知ることが必要なようです。
さあ、考えていきます。
これから、シェアいたしましょう。
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家の停滞・淀んでいる中で、マイペースではかなり時間がかかります。
ここから思い切って断捨離筋力アップに
踏み出しましょう。
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