無駄話は「不安」だから

6・21「夏至」=「断捨離の日」

今年から、世界中で断捨離を意識する日。

 

昨日は、私の断捨離は、

仕事関連の書類とクローゼット。

 

 

今、もっている紙類はこれだけになりました。

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

     チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

 

 

 

以前、友人が少人数の会合に行ったら、

一人の方が、ずっと話し続ける。

脈絡もなく、喋り続ける。

それに疲弊したと話していました。

 

 

 

 

 

こんな場面に遭遇したことはありませんか?

社会生活を営んでいると、

気のあわない方と、席を一緒にすることもある。

みんなが初対面だと、何を話せばいいのでしょう。

 

 

 

 

 

 

こんな言葉を聞いたことがあります。

 

「恐怖」には対象があるが、

「不安」には、対象がない。

「不安は “無” をあらわにする」

 

自分の無から目をそむけようとすると、

喋る・・・喋る・・・無駄話が続くようです。

 

 

 

 

 

または、買う。買う。

そして、集める。集める。

 

 

 

 

 

 

喋り続けるのは、不安なんだ。

買い続けるのは、不安なんだ。

集め続けるのも、不安なんだ。

 

 

 

 

 

むしろ、「無」はあって当たり前。

断捨離はこれを「間」という。

「間」は、不安ではなくゆとりなんだけど。

 

 

 

 

さて、冒頭の会合。

ああ、あの喋りまくる方、不安なんだね。

本人は、気づいていないけど。

 

 

 

 

 

じゃあ、ずっと喋らせておくのではなくて、

相手は、不安なのだから、

こちらから、あえて・・・

 

「私、不安を感じています。

これは、どうなんですか?

ここはどうなってますか?

私は、どうすればいいですか?

教えてください。」

話も戻してあげよう。

 

 

 

 

 

そうすれば、会合も有意義に終わるはず。

私の大切な時間を、無駄話で奪われないですむはず。

無駄話で間を潰している方も、ほっとする思うのです。

 

 

 

 

 

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断捨離してるけど、仲間がほしい。

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