2日続けて、

「酸素カプセル」なるものに遭遇した。

 

ならばと、一度体験をしてみることに。

美肌・体調回復・リフレッシュetc.

現代人は、体に酸素が不足しているらしい。

 

 

 

それが、おかしいのが、

昨日、同じように南前トレーナーも

「酸素カプセル」初めて入った〜〜！

って会話。

同じ時期に、デトックスして、

同じように、酸素カプセルで回復かい？！

 

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　断捨離トップトレーナー檀葉子です。

 

 

 

 

 

今年の新年会でも、

今年も「こわいはススメ！　美しく！」

を、掲げたところです。

 

 

 

 

 

さっそく、こんなコメントをいただきました。

 

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毎日命を支えてくれているモノ

まな板を交換しました

 

 

 

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気になる事

気がかりな事

気持ちが揺れたり定まらなかったり…

 

 

キッチン、少し重い腰でリセット。

リセットしきらんのですが

ここだけは、の平面だけはキッチリ。

 

 

そしたらシンク乾拭き出来たよ〜。

蛇口も磨けた。

 

 

たったこれだけの事が

気重にまだ感じるなんてちょっと残念。

まだまだやな〜。

 

 

 

でもまた同時に

たったこれだけの事で

こんなに気持ちが軽くなるなんて

す〜っと落ち着くなんて…ね。

 

 

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葉子さんの講演を聞いた後、

蓋をし続けていた自分の「こわいはススメ」

を無視できなくなり、ススムを決断しました。

 

 

 

 

 

「こわい」と「わくわく」で

ぐらんぐらんしています。

 

 

 

 

 

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えらい！！

そう、考えたら何らかの行動を起こす。

目に前のモノ、コトに行動を起こす。

一つ、断捨離をする。

 

 

 

それが、１歩踏み出すコト。

流れを創り出すコト。

 

 

 

 

 

 

 

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