一歩を踏み出すとは

2日続けて、

「酸素カプセル」なるものに遭遇した。

 

ならばと、一度体験をしてみることに。

美肌・体調回復・リフレッシュetc.

現代人は、体に酸素が不足しているらしい。

 

 

 

それが、おかしいのが、

昨日、同じように南前トレーナーも

「酸素カプセル」初めて入った〜〜!

って会話。

同じ時期に、デトックスして、

同じように、酸素カプセルで回復かい?!

 

 

 

 

 

 

やましたひでこ公認

    断捨離トップトレーナー檀葉子です。

 

 

 

 

 

今年の新年会でも、

今年も「こわいはススメ! 美しく!」

を、掲げたところです。

 

 

 

 

 

さっそく、こんなコメントをいただきました。

 

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毎日命を支えてくれているモノ

まな板を交換しました

厚さも大きさもちょうどいい!

出会いは突然、お家に連れて帰ってきました

ヒノキの良い香りにしばらく癒されると思います♪

 

 

 

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気になる事

気がかりな事

気持ちが揺れたり定まらなかったり…

落ち着いてるつもりが落ち着いてないなあ

重いんだなあ。

 

 

キッチン、少し重い腰でリセット。

リセットしきらんのですが

ここだけは、の平面だけはキッチリ。

 

 

そしたらシンク乾拭き出来たよ〜。

蛇口も磨けた。

 

 

たったこれだけの事が

気重にまだ感じるなんてちょっと残念。

まだまだやな〜。

 

 

 

でもまた同時に

たったこれだけの事で

こんなに気持ちが軽くなるなんて

す〜っと落ち着くなんて…ね。

 

 

==========

 

葉子さんの講演を聞いた後、

蓋をし続けていた自分の「こわいはススメ」

を無視できなくなり、ススムを決断しました。

 

 

 

 

 

「こわい」と「わくわく」で

ぐらんぐらんしています。

 

 

 

 

 

美しく!引き腰にならないのよ!

と心の中で背中をたたく気持ちです。

そうしたら、

磨かずにいられなくなり、夜中にゴシゴシやりました。

 

 

断捨離に出会ってよかった。

乙女組があってよかった。

ありがたいなぁ。と強く感じました。

 

=========

 

 

えらい!!

そう、考えたら何らかの行動を起こす。

目に前のモノ、コトに行動を起こす。

一つ、断捨離をする。

 

 

 

それが、1歩踏み出すコト。

流れを創り出すコト。

 

 

 

 

 

 

 

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