仕事帰りの夕焼けは、身にしみる。

朝陽も夕陽も、素敵だわ。
朝陽を見て始まり、夕陽を見て終わる。
始まりと終わり。
毎日を意識的に生きていくことになれそうです。

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
 

毎日、目まぐるしくコトをこなしています。
実家を出る引っ越しから、

十坊山へのトレッキング
翌日、リヒトへ、
企業の断捨離®と、
どちらかといえば、カラダを使う。
 

カラダ断捨離®が続いています。
 

昨年、ベイヒルズホテルの大断捨離で
カラダに対する思い込み、
「体力がない」「重いからむり」
「この階段、むり」
「５時間、休みなしでやる」
そんなの無理！
が、見事に外れていく感覚。

それ以来、なにごともやればでできるんじゃない？
が続く。

まあ、やってみた。
やったら、できた。


この頃、目を見張る体の制限を外しているなと
見えるのが、酒井千恵トレーナー。


彼女は、断捨離®に出会った理由が、
「体力がない。これから、年齢を重ねて、
このままの家事（整理収納」を
続けていくのが不安だから・・・」


トレーナーになってからの彼女は、
体力ないとか、どの口が言ってた？
というくらいに、超アクティブ！
体力ないの思い込みの断捨離が完遂。

昨日、重〜い紙類が詰まった山積みの箱の前で
祈る乙女トリオ（？）

横着して、まとめて押して場所移動させたい！

さあ、いくよ〜〜〜！
せ〜の！

あら、できちゃったわ〜❣️


昨日、私からこう言われました。
「あなたを、正真正銘の断捨離®アマゾネスに
　認定します。」


ああ、断捨離®トレーナーは、体力勝負！
九州だけかしら？

そうそう、今月
10月30日、金沢にいきます！
酒井千恵トレーナーも一緒に参ります。


体力に自信がない方（笑）
制限外したい方、ぜひ会いにきてください。
 

※ 10/30（土）金沢　　
断捨離®トレーナーでむらひかるの主催です。

 

 

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・10月23日（土）20:30〜22:00
〜ほんたけやすこトレーナー（鹿児島）
怒涛の断捨離®︎‼️大きな一軒家から、
おしゃれなマンションへ、住まいのダウンサイジング〜