何度でも「モヤモヤは、ラグビーボールのように 小脇に抱えて走れ!」

本宅は、田園風景のあるところに
あります。
ちょっと散歩するだけで、
こんな自然の咲いてる花に会えます。

ヤナギバルイラ

 

紫御殿

 

やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

断捨離したら、スッキリします。
実際に、そのモノが置かれていた場所に
空間ができて見た目がスッキリ見えますから。

 

現実にそれが見えるから、
楽しくって、どんどん進みますね。

ある程度、断捨離が進み、
見えるところがスッキリすると、
今度は、モヤモヤとした気分を感じだします。

実は、このモヤモヤなんとかしたいと
思われているかもしれないけれど、
一生持ち続けます。

いつもいつも、このモヤモヤを
どうかして無くしたいと思うのは無理なのかも。

この社会に生きている限り、
持ち続けるものだと思います。

その証拠に、なにがモヤモヤなのか
自身がわからないとおっしゃる。

「だって、トレーナーさんは、いつも笑顔で
ごきげんに見えます。
それに比べて、私はいくら断捨離してもモヤモヤ」
そんな声を聞きました。

やましたひでこは言います。
感じる境地は、刹那。


何ヶ月かの一瞬の心の感動のために
今は、モヤモヤを抱えて進む。

ゴルフをやる友人が言っていました。
滅多に体験できないホールインワンを
やってみたくて、日々ゴルフの練習場に
通っているのだと。

たった1回の爽快感を味わいたくて、
日々トレーニング。
ああ、人生のそうゆうものだと思いました。

一瞬のときめき、解放のために日々暮らす。
 

でも、断捨離を10年も続けると、
そのサイクルは早くなりました。

モヤモヤを抱えて進むのが、
半年かかっていたのが、
3ヶ月になり、1ヶ月になり、今や1週間くらいで、
モヤモヤが晴れる時がある。
場合によっては、一瞬で。

すべては、刹那。


 得たい感情(モヤモヤが晴れる)は、
ずっとその状態が続くのでなくて刹那。
でも、繰り返し得ることはできる。
 

モヤモヤにフォーカスせずに、抱えたまま進め。


あら、やっぱりこの言葉、
「モヤモヤは、ラグビーボールのように
            小脇に抱えて走れ!」


そうすると、気持ちが晴れるコトがやってくる。 
繰り返し。


まずは、家の見た目がスッキリした後で
あることが条件ですが。

 

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