抹茶と小豆のタルト

抹茶と小豆、和の素材で洋のタルト。
ここに行くと、いつも迷うけど、
結局、同じモノをオーダーしてしまう。

やましたひでこ公認
　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

冒険しろよ。
と思うけれど、食べ物に関しては、
迷っても、同じモノを頼んでしまう傾向が
あります。

 

これは、心の声よりもカラダの声？
出されたモノは、喜んで美味しくいただくけれど
自分の選択の時がそうなってしまう。

食に関しては、
だいぶ、自分自身選択肢に上がってくる傾向と数が
絞られてきたように感じます。

これは、人間関係も同じように、
付き合うヒトを選んでしまう傾向と似ているのでしょうか？
いつもお付き合いしている方は、安心があるでしょう。

新しい方達と交わっていくのは、
だんだん億劫になっていくのかもしれません。

そうすると、究極、家族という狭い関係性の中で
過ごすことになる、それも怖くもあります。

でも、昨年の非常事態宣言から
それが余儀なくされた方も多かったのでは？
夫は、リモートワーク
大学生の娘は、ネット授業、バイトもお休み
高校生の息子は、受験生
子供達は、朝寝坊。
夫は、早めの夕食と晩酌・・・。

それでも、夫とバトル勃発で、
自分を見つめ直すことができて、
いままで、いつ別れようかと、逃げ腰だったけれど、
しっかり立ち位置を決めたとのご報告。
えらいな。

別れる選択は断捨離した。
ならば、これからどう行動していくか、
自分の幸せってなんだろう？
それを考え出したそうです。

そうですね、
現状認識して、そこにいると決めたら、
どう行動を起こすか？
それだけですね。


もちろん、私のアドバイスは、意識的に外に向け。
問題が家族でも、自分が新たな人間関係に向くことです。
強く勧めましたが、「こわ〜〜い！」そう。
そうよ〜、怖いからいいのです。

「怖いは、ススメ！」

これで、家族関係はよくなっていきます。

 

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2月から、Zoomと対面でスタートします。

 

 

 

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〜酒井千恵トレーナー〜