孫達（10人）にシャインマスカットを送ったばあば

10号ちゃんが産まれた三男のところから、
今や、滅多にみない郵便はがき
なんでも、シャインマスカットの箱に
この絵葉書が入っていたとか。
ほっこりさせていただきました。

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

朝の「檀葉子と本を読む会」
9月から、来年の1月いっぱいまで続きます。
（無謀な・・・）

今回の狙いは、形から・・・。

学びが進むと
だんだんと心や感情にばかりフォーカスしがちになる。
心理、カウンセリングやコーチングに走りそうになる。

断捨離は、あくまでも家の状態とモノから入る
自己カウンセリング、自己コーチング。
自分の心を掘って掘って、自ら深みにハマらないようにね。

暮らしの中に、見るべき、視点を変えるべきところが
たくさんあることに気づくために。

やましたひでこ著「家事の断捨離」
本日は P90
料理する気分になれないのはなぜ？
「そこに立ちたい」と思う空間づくりから

冷蔵庫をはじめ、容器、お鍋、
「一目瞭然」「一元管理」「ワンタッチ」と、
わかりやすい言葉で、繰り返し教えてくれています。
そう、事細かに。

キッチンに、こんなに気づくところがあったなんて
こんなにたくさん視点があったのか？！

読むたびに、すぐやれる、すぐやろうと思える。
そして自分の視点の変化を発見する。（はず）

公式テキストの意識Ⅱ
引き算の視点〈視点を変える〉

〈視点を変える〉こと、
人生のスパイラルUPには欠かせないのです。
さあ、住まいに暮らしに視点を増やしていきましょう。

今年後期のリヒトでの講座です。