引き算の視点〈視点を変える〉ために〜朝の読書会「家事の断捨離」から〜

孫達(10人)にシャインマスカットを送ったばあば

10号ちゃんが産まれた三男のところから、
今や、滅多にみない郵便はがき
なんでも、シャインマスカットの箱に
この絵葉書が入っていたとか。
ほっこりさせていただきました。


やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


朝の「檀葉子と本を読む会」
9月から、来年の1月いっぱいまで続きます。
(無謀な・・・)

今回の狙いは、形から・・・。

学びが進むと
だんだんと心や感情にばかりフォーカスしがちになる。
心理、カウンセリングやコーチングに走りそうになる。

断捨離は、あくまでも家の状態とモノから入る
自己カウンセリング、自己コーチング。
自分の心を掘って掘って、自ら深みにハマらないようにね。

暮らしの中に、見るべき、視点を変えるべきところが
たくさんあることに気づくために。

やましたひでこ著「家事の断捨離」
本日は P90
料理する気分になれないのはなぜ?
「そこに立ちたい」と思う空間づくりから

冷蔵庫をはじめ、容器、お鍋、
「一目瞭然」「一元管理」「ワンタッチ」と、
わかりやすい言葉で、繰り返し教えてくれています。
そう、事細かに。

キッチンに、こんなに気づくところがあったなんて
こんなにたくさん視点があったのか?!

読むたびに、すぐやれる、すぐやろうと思える。
そして自分の視点の変化を発見する。(はず)

公式テキストの意識Ⅱ
引き算の視点〈視点を変える〉

〈視点を変える〉こと、
人生のスパイラルUPには欠かせないのです。
さあ、住まいに暮らしに視点を増やしていきましょう。

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・10月22日(土)・23日(日)・21日チェックイン
・11月26日(土)・27日(日)・25日チェックインhttps://ws.formzu.net/dist/S21405082/

 

 

10月1日(土)金沢講演会のお知らせ
1級検定認定 廣田華恵さん主催
こまつ芸術劇場うらら

「見て・動いて・感じて」 10:00~11:30

「自在期を生きる」 14:00~16:00
 

お会いできることを楽しみにしています。

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