「夏至=断捨離の日」〜2024風華組『夏至を超えて翔べ!』

雨となった福岡市ですが、朝日が昇る頃は、晴れていたのです。
昨日の夏至の日には、ちょうど頂点にくるはずの朝日
今朝、1日遅れで見ることができました。

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やましたひでこ公認
    断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

昨日の夏至は、『断捨離の日』

コロナ禍が始まったことにより
2021年から始めた4回目の『風華組』のイベント
『夏至を超えて翔べ!』

” 翔ぶ ” とは、
漢字 「翔ぶ」は、 広大な空間を自由に飛び回るイメージだそうです。

空間、自由、飛び回る
まさに、断捨離で求めるイメージでしょう。

夏至という陰陽の陽のエネルギーが極まる時、
6月という上半期が終わる時、
あえて螺旋階段の踊り場に立ち止まってみるイメージです。

100名あまりの参加ご希望をいただき、集いました。

年々、回を重ねる度に、体験談もお宅の様子も、その変化は素晴らしくって、
新年会で決めた漢字が、それぞれで、コトが展開しているとは・・・。
決めるという、人が自覚する、意識することの意味を感じました。

私が、今回お話ししたかったのは、
行動しないと何も起こらない、変わらないと
知ってはいるけれど、行動できないのは?

自分の感情に立ち止まってしまうから。
という視点からお話しました。

自分に起こっている感情は、現実のもの?
感情は感情であって、自分の中で勝手に起こる危険回避のシグナル

断捨離では、モノが捨てられないのでなくて
自分のモノに貼り付けた気持ちが捨てられない
というのがほとんどですから。

感情と現状を分けて考える。

未来が見えたら・・・って、
未来は今から創っていくもので、だれも見えないのです。

希望があったら・・・って、
希望も実態のない妄想なのです。
不安や恐怖と同じ、実態のない妄想ならば、
ならば、どちらを採用するかで、結果は大違いですね。

悶々して行動できない時は、自分に問う。
「今、目の前の困っていることはなんだろう?」
妄想したお困りごとではないですか?

今、ここに対して行動を起こすこと、
その繰り返しで進んでいくのです。

頭の中で起こっている感情と現状を分けて観る。

現状認識
俯瞰する
自分を薄める

どれがぴったりきますか?

 

企画、進行は、
今年の下半期のエネルギーを頂いちゃった愉快な九州のトレーナー達でした。

 

 

 

 

 

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   ・7月10日・17日・31日(水)
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 続いて、7月27日(土)京都駅近くで

竹田ゆかこトレーナー主催

 

お会いするのを楽しみにしています。

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奄美へ、秋の大人の遠足ご一緒にいかがですか?


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2024年度の講座】のお知らせです。

断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践3回コース』を開催いたします。

公式テキストによる断捨離の基礎編を
「悠々(ゆうゆう)」)と名前をつけてみました。「悠々」とは、

① ゆったり落ち着いているさま
② 十分に余裕のあるさま
③ はるかに遠く、限りのないさま
断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。

断捨離は、実践してこそ、
その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。
断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって?
ピンとこない。 もう一つ進みたい。

断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう?
今回は、公式テキストとやましたひでこ著
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どなたでも視点の変化を感じられるよう21日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
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