福岡城のお堀には、ハスの花があります。
もうすぐ、満開になるでしょう。
蕾がたくさんありました。
夏が近いのを感じます。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
夏至が過ぎた途端、朝の目覚めの時間が変わった・・・。
それまでは、4時ごろに目が覚めていて、起き上がっていたのに。
夏至の翌日から、5時過ぎに目が覚める・・・。
季節ごとに毎年感じてはいるのだけど、
これも体内時計？？ カラダは宇宙？
星とか潮とかが関係することは知られていることですね。
断捨離で学んだ「空間」
空間は、英語で space (スペース)
宇宙も space (スペース）
カラダは空間
ココロも空間
家も空間
どれも空間、どれも宇宙？
宇宙は常に新陳代謝を繰り返しているそう
カラダ、ココロも家もそれぞれ入ったり出たり、
入れたり出したりできる容れ物ですものね。
カラダとココロは、無意識でも入ったり出たり変化するけれど、
家の有り様は、勝手に入ったり出たりしていかない。
ならば、カラダとココロを使って出していこう。
そうすると、同じ空間として起こること、
心地よい、気分がいいをカラダとココロで体験しますから。
※ 断捨離®を実践して、その意味を腑に落とすために。
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』を開催
基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・7月10日・17日・31日（水）
・8月18日・25日・9月8日（日）
時間は10:00~13:00
申し込みフォームはこちら↓
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満席です。7月27日（土）京都駅近くで
竹田ゆかこトレーナー主催
お会いするのを楽しみにしています。
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【2024年度の講座】のお知らせです。
断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』を開催いたします。
公式テキストによる断捨離の基礎編を
「悠々（ゆうゆう）」）と名前をつけてみました。「悠々」とは、
① ゆったり落ち着いているさま
② 十分に余裕のあるさま
③ はるかに遠く、限りのないさま
断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。
断捨離は、実践してこそ、
その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。
断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって？
ピンとこない。 もう一つ進みたい。
断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう？
今回は、公式テキストとやましたひでこ著
「自在期」をプラスして進めていきます。
どなたでも視点の変化を感じられるよう２１日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・6月5日・12日・26日（水）
・7月10日・17日・31日（水）
・8月18日・25日・9月8日（日）
時間は10:00~13:00
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