夏日が続いています。
34度と、確かに数字的には気温は下がっているのに、
体感がとても暑く感じるのは・・・、
先週北海道で、涼しさを感じてきたから？
意識が、夏が終わって秋だ〜と切り替わっちゃったから？
とにかく「暑い！」
期待していたのかしら。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
この夏は、酷暑でした。
私の場合 夏（８月）の間は、そう気にならなかった暑いという感覚
それが、９月に入りとても感じて、汗がでる。
夜のクーラーもフル稼働
朝夕の涼しさもさほど感じない。
部屋には、パンパスグラスを飾ったのに。
クローゼットは、夏の服でも色を変えて、
（ノースリーブから）袖付きがスタンバイしている。
秋物を準備したくて、ブティックに行っても
暑さのため、秋冬ものを買う気がしない・・・。
本日、やましたひでこの『断捨離基礎教養徹底スクール』に参加
その中で、心のガラクタに気づく方法
「違和感を拾う」
ここ数日、違和感だらけなのだけど、
心の声は何を知らせようとしているのかしら
「違和感を拾う」とは、感じた違和感を行動に移すこと。
天候や気温に文句を言っても仕方ないのだけど、
暑さ、寒さに影響される私ではなかったのだけど
この夏もそれなりに楽しんだけれど、
いままで カッコつけて ”やせがまん”していたのかしら。
本当は、もういいかげんにしてくれ〜〜と言いたかった？
なにに？ だれに？
全身で感じる違和感の最中・・・！
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【2024年度の講座】のお知らせです。
断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』を開催いたします。
公式テキストによる断捨離の基礎編を
「悠々（ゆうゆう）」）と名前をつけてみました。「悠々」とは、
① ゆったり落ち着いているさま
② 十分に余裕のあるさま
③ はるかに遠く、限りのないさま
断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。
断捨離は、実践してこそ、
その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。
断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって？
ピンとこない。 もう一つ進みたい。
断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう？
今回は、公式テキストとやましたひでこ著
「自在期」をプラスして進めていきます。
どなたでも視点の変化を感じられるよう２１日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・10月開催 10/17、!0/24、31（木曜日） 10:00~13:00
・11月開催 11/11、11/18、11/25(月曜日）13:00~16:00
・12月開催 12/4、12/11、12/18(水曜日) 10:00~13:00
・2025/1月開催 1/8・1/15・1/29（水）21:00~23:00
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