昨日は、雷を伴う雨で、
一つ予定を変更することなりました。

こんなに素敵な朝焼けだったのに・・・。

そうすると、次にそれを入れる日にちが
決まらない・・・。

あれ？そんなにタイトなスケジュールだったけ？

予定を決める、予約のシステム社会。
気が向いたら〜、ふらっと〜。
それには相当なゆとり、余裕がいるのかな？

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

『断捨離で、介護が始まる前に住まいを片づける」
を講演させていただきました。

5月にも講演させていただきました。

『自宅介護が始まる前に断捨離®で『介護に必要な空間と心の余裕づくり』』自宅のお庭の紫陽花の時季がやってきました。   リヒトのある指宿ベイヒルズのお山の紫陽花も見頃を迎えているでしょうね〜。2022年。  エクラにも   やまし…ameblo.jp

これから先のことを考えたら、
家族の介護、自分自身が介護を受けることになるかもしれない。

それに伴い、家を片付けなければと思っていることは
わかります。（たくさんの方がご参加）

介護になると、介護ベッド、介護備品等が紹介される。
家のリフォームを余儀なくされる。
それらは、必要なモノであって、取り入れなければならないでしょう。

だけど、その前に、モノを減らしておかないと、
部屋を広くしておかないと、うまく機能しない。

順番を間違えてはいけない！

取り入れる前に、減らさないと何も機能しないのです。
そのために、断捨離は必須だと思います。

年を重ねたシニアにとっては、どれも、あって当然のモノ、
置いていても困らないモノばかりかもしれない。

なので、今回は「捨てる」というフレーズはなるべく使わずに、
介護という新たな生活のために “見切る” というフレーズを使ってみました。

さらに、こうまとめてみました。

だけど、一番心がけたいことは、
介護を長期間受けなくていい自分作り。

それは、日常の暮らし方にあると思います。
断捨離でモノの取捨選択は、脳の刺激となり、
心地よいを感じる住空間にいることは、健康になり、
気力も湧いてくるのです。

高齢化社会の問題は、深刻化しています。
自分自身でもできる介護生活先送りする実践
シニアこそ、すぐに初めていただきたいですね。

私自身、前期高齢者なのですが、
それが、なにか？？

※断捨離の四段階を進めていくために
断捨離®公式テキストによる

Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』

基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・10月開催　10/17、!0/24、31（木曜日）　10:00~13:00　あと2名様
・11月開催　11/11、11/18、11/25(月曜日）13:00~16:00
・12月開催　12/4、12/11、12/18(水曜日)  10:00~13:00
・2025/1月開催　1/8、1/15、1/29(水曜日）21:00~23:00

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