博多駅前広場は、もう・・・クリスマス
今日は、セーターがいい、寒さを感じました。
とたんに、博多駅前広場は、クリスマスムードとは。
まだ、紅葉を見ていないのに・・・。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
本日は、『断捨離®悠々実践３回コース』21日間の最終報告日
いよいよ最後に佳境となっていました。
この21日間をご一緒に走ってきて、
受講生の皆さんの断捨離実践を通して、
お伝えしたいことを、投稿しました。
（参加者さんにより毎回違います）
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断捨離公式テキスト基礎編
お楽しみさまでした。
第１フィールド モノ・・・モノとの関係
第２フィールド 空間・・・自分を取り巻く環境（住空間）
第３フィールド 意織・・・思考・感覚・感性
本の断捨離に向き合った方、
本をお気に入りまで絞り込んだのは、モノとの関係（第１フィールド）
次の空間（第２フィールド）自分に与えられた空間（それぞれに制限があります）
そことの関係を見ていきます。 そこでモノ軸の方がほとんどなので悩みます。
空間軸（空間との関係）にシフトしていきたいですね。
同じようにクローゼットの服に向き合った方、
服は、大量に捨てました（第１フィールド）とおっしゃる。
次にクローゼットの空間（第２フィールド）にあった服の量まで絞り込むのです。
意織（第３フィールド）に入って、思考・感覚・感性の取り戻しとなっていきます。
意識ですから、自分の在り方や暮らし方、それは生き方となっていきます。
（食器棚、物入れ、クローゼットの工夫とセンスは、
思考、感覚、感性、美意識を育んでいきます。）
この繰り返しで、スパイラルアップしていくのです。
このフィールドを意織していかなければ、
私たちはすぐにモノ軸に戻ってしまい、進めません。
引き算の断捨離を日々実践して暮らしに落とし込んでいきたいですね。
「捨てる」ということに反発と恐怖が湧くのは当たり前です。
何度も聞いたことだと思いますが、
「捨てる」と「棄てる」の違い。
「捨てる」は断捨離の「捨」 手放す、与える、施すの意味です。
今、自分のとこには十分あって、活かしきれないから、
活かされるところに流れていってね、
という分け与えるという意識をもって「集合無意識層」に流します。
それが地球意識の流れになって、地球平和とつながると願って。
私たちは、捨てて困ると思うけれど、実際は、ちっとも困らないことを
体験するために、手放してみるのです。
「棄てる」ではない「捨てる」は、そんなに怖がることはないとわかっていきます。
これは、なくても大丈夫な自分作りとなり、
人生にとって大きなアドバンテージになるのです。
私の渾身の『断捨離®悠々実践３回コース』
来週から、11月コースが始まります。
ありがたいばかりです。
※断捨離の四段階を進めていくために
断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』
基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・11月開催 11/11、11/18、11/25(月曜日）13:00~16:00
・12月開催 12/4、12/11、12/18(水曜日) 10:00~13:00
・2025/1月開催 1/8、1/15、1/29(水曜日）21:00~23:00
申し込みフォームはこちら↓
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【お知らせ】
11月30日（土）13:30~
愛媛県砥部町にて、講演会を開催
四国にも、断捨離®トレーナーが次々と誕生しています。
かつて私の実践講座を何度も受講咲いてくださった
どいかおりがトレーナーになって、四国の皆さんに伝えます。
コロナ前は、何度も行った四国、またお伝えに参ります。
【お知らせ】
昨年までの「断捨離祭り」が、
「断捨離忘年会2024」
にリニューアル✨✨
今回のテーマは、
「断捨離忘年会2024〜幸せになるための断捨離〜」
【日時】12月8日(日)
13:00-16:00(予定)
【場所】Zoom配信
【参加費】早割価格7,800円(税抜)
11月15日(金)までの早割価格です。
【2024年度の講座】のお知らせです。
断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』を開催いたします。
公式テキストによる断捨離の基礎編を
「悠々（ゆうゆう）」）と名前をつけてみました。「悠々」とは、
① ゆったり落ち着いているさま
② 十分に余裕のあるさま
③ はるかに遠く、限りのないさま
断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。
断捨離は、実践してこそ、
その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。
断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって？
ピンとこない。 もう一つ進みたい。
断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう？
今回は、公式テキストとやましたひでこ著
「自在期」をプラスして進めていきます。
どなたでも視点の変化を感じられるよう２１日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・10月開催 10/17、!0/24、31（木曜日） 10:00~13:00
・11月開催 11/11、11/18、11/25(月曜日）13:00~16:00
・12月開催 12/4、12/11、12/18(水曜日) 10:00~13:00
・2025/1月開催 1/8・1/15・1/29（水）21:00~23:00
申し込みフォームはこちら↓
https://ws.formzu.net/dist/S214050
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毎週火曜日 BS朝日夜９：００〜
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