まさかまさか、私が毎日お茶を作って飲むなんて。

お水、お白湯が好物だった私です。
ところが、飲めるのです。
どんどん飲めて、毎日1,5 リットル飲んでいます。

やましたひでこ公認
　　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

これは先日、台湾の愛さんからいただいたのです。

『5年ぶりの再会〜台湾のダンシャリアン愛さんと』何年振りか？　福岡天神のクリスマスマーケットへ平日なので、程よい賑わい。  クリスマスなんて関係ないなあと思ってはいたけれど、仲間達とここにいたら、なんだか楽…ameblo.jp

漢方のお茶を煎じて飲む。
正直、めんどくさいかも・・・と、そのまま放置するパターンが
頭をかすめたんですが、すぐやる私も発動。
いただいた翌日、すぐに1.5トルで作ってみました。
（愛さんに試飲していただきました）

ネットによると、どちらも漢方として、
なつめは鉄分、食物繊維、冷え症、免疫力の向上、美肌効果、老化防止、
腸内環境の改善、がん予防、心臓疾患リスクの低減等、
黄耆（オウギ）は、滋養強壮の代表的な補気薬

まあなんともいえないお味なんだけど、
次々飲めしまう、いえ私、欲しがっている。

体が必要だと言っているのかしら？

同じく、昨日寄ってくれた中村瑞恵トレーナーも
美味しいと言って、おかわりしたのでした。
瑞恵トレーナーもここのところハードな日々を過ごしているようで。

『26日目「ギフトの日」断捨離サンキューマラソン2024』     ごきげんさまです。 福岡市在住やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー中村瑞恵でございます。 本日もお立ち寄りくださいましてありがとうございます。  …ameblo.jp

時々行くパーソナルな整体院
次々、お客様がつまっているよう。

施術してくれる彼女は、
天然のダンシャリアンさんだったのだけど、
忙しくなると、家が荒れてます・・・と、

家の様子は、今の自分のバロメーターですね
と、語り合う。

リモートや AI が、普及して行けば行くほど、
整体院に通う人が増えてくる。

その人に必要な体のケアは、ヒトの手でないとできないことで、
忙しさは、正比例していきますとおっしゃった。

そう、断捨離も同じ。

モノと情報が増えれば増えるほどに、何を選び取るか、
断捨離の考え方やサポートも需要が高まっていきます。

最後に、人の健康をケアする彼女、
自分のケアができてこそ、多くの人をケアしていける。
自分が休めて、エネルギーチャージできる部屋が必要。
とにかく今日やります！と別れました。