お天気のいい日の冬の空
今日は、ここにきています。

やましたひでこ公認
　　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

まだ日曜日の指宿の余韻が体に残っているのですが、
あれからすっかり冬の寒さに慣れたのか、
なんの苦なく、日常を快調に過ごしています。

月曜日から、３つの講座を済ませ、
実は、大阪に・・・。
明日から京都の3日間、動ける体がありがたい。
「断捨離®悠々実践3回コース」1回目のモノのフィールド
モノに向き合い、量を減らしていく1週間。

初めは、１つ、１つ少しづつだったのだけど、
毎日向き合っていくうちに、加速がついていく。
出すモノの数が増えていくのが目に見えてわかります。

それまで、断捨離対象でなかったものが、
ある日ふっと、もういらないかもと思えたとか。

そうなのです。

だから、毎日継続してやってみること、どんどん断捨離センサーが
磨かれていくようです。
それが、21日間の加圧トレーニングの効果ですね。
（まだ1週間ですが）

そして、２週目のフィールドは「空間」
断捨離の１番の肝です。

目に見えるモのフィールドと目に見えない意織のフィールドをつな
それが、自分の「空間」

この空間認識ができるようになると、
やましたひでこがいう、空間の力を知り、
その力を活かしていける・・・ことを体験できるのです。

このコースでは、その空間は、まずは冷蔵庫の空間から始まります。
冷蔵庫は、毎日見ている。
毎日モノが出たり入ったり、代謝しているところ、
まさに空間であり、その家族の意織が表れるところですから。
冷蔵庫のモノの断捨離だけではありません。
冷蔵庫の空間クリエイトとなります。
さあ、どんな空間が作られていくのでしょう。