シニアの断捨離〜めざましテレビ8より

寒い日が続いていました。
そうすると、ちょっと朝寝坊になってしまう。

朝のスタートは、お花のメンテから始まります
すっかり咲き乱れたシクラメンのメンテ

スッキリ

新年会でいただいて、まだ元気なお花を小さくまとめて

観葉植物は、エアコンで乾燥するので、お水をあげて。

 

やましたひでこ公認
    断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

今朝の「めざましテレビ8」に登場した小林理恵トレーナーのシニアの断捨離
見逃した方、YouTubeに上がっていました。

全出しが、とっても効率いいのだけど、シニアには、結構ハードルが高い。
おっしゃる通り、家族や仲間とするのがいいですね。
断捨離トレーナーとできれば、さらに進むかもしれません。

私もとっくにシニアなのだけど、
時々、全出しして、あとは、毎日間引きします。

出すモノがない時は、
並べ替えをしたりで、空間を変えます。

シニアの方は、「もったいない」という思いが
どうしても湧いてきますよね。

それについては、
やましたひでこ監修の『シニアの断捨離』
P4に書いてくださってます。

・・・・・・

本当の意味でのもったいないは、
自分の暮らしを犠牲にしてモノを溜め込んでしまう心の在り方、
モノは大事にしないといけませんが、それ以上に大事に
しないといけないのは自分です。

自分が豊かな人生を歩むイメージを強くするためにも、
1日1個でいいから不要なモノを家の中から出し、
空間の変化を体感しましょう。

断捨離は、どこまでも自分を大切にするために
やってみることです。

明け暮れモノを探したり、
つまずいたり、置き忘れしたり、
動くことがおおっくうになってしまう要素を
減らしていくことになります。

いつまでも、暮らしがラクで楽しくありたいですね。

 

※2025年2月〜5月『断捨離®悠々実践3回コース』

『空間』を創り、意織する断捨離実践を展開します。
私が、12年間提供してきた断捨離の公式テキストによる基礎編です。
何度もブラッシュアップして、今は、第2フィールドの”空間”を創る。
“空間”を動かすことで、空間認識を育もうとしています。

『断捨離』には力がある。
私たちは、”空間” の力を知らない
私たちは、”空間”の力を侮っている。

“空間”認識と”空間の力”に近づくよう実践していきます。

 『断捨離®悠々実践3回コース』

https://ws.formzu.net/dist/S21405082/

・2月開催 Zoom   2/15、22、3/8(土) 9:00~12:00
・3月開催 対面  3/9、16、30 (日)  13:00~16:00
・4月開催 Zoom   4/4、11、25 (金)  21:00~23:00
                     対面      4/9、16、30 (水) 10:00~13:00
・5月開催   Zoom    5/8、15、22 (木) 10:00~13:00
                     対面   5/10、17、31 (土)13:00~16:00             

【お金の不安の断捨離】講座&シェア会

【日時】2月24日(月・祝) 13:00~16:00

【会場】福岡市東区千早

【参加費】7,700円

  25名ほど

お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/dist/S978265048/

📕本ご希望方
https://yamashitahideko.com/nproducts/

※大分はこちら
💰お金の不安の断捨離】講座&シェア会inおおいた

【講師】檀葉子トップトレーナー

【日時】2月2日(日) 10時半〜14時半
【場所】ホルトホール大分2Fセミナールーム(L)
【受講料】11,000円(税込)
【締め切り】1/29(水)お弁当予約のため

✏️申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c81c2171830366

🏢ホルトホール大分
https://www.horutohall-oita.jp/access/

主催:断捨離トレーナークマガイユキエ「ん

 

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やましたひでこ講演会

福岡県 あしや夢リアホール
遠賀郡芦屋町芦屋3540
日時:2025年3月1日(土)

「引き算の美学」

~人生が華やぐ断捨離®︎
開催時間:14:00~15:30

 

 

 

 

       

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