【お知らせ】

今週末
やましたひでこ講演会
福岡県 あしや夢リアホール
遠賀郡芦屋町芦屋3540

日時：2025年3月1日(土)

「引き算の美学」
～人生が華やぐ断捨離®︎～
開催時間：14:00～15:30

・JR遠賀川駅から
コミュニティバス（200円）
12:09/12:42 /13:09 も、出ています。

申し込みはこちら⬇︎

やましたひでこ～引き算の美学 人生が華やぐ断捨離Ⓡ～　チケットご予約フォームcustomform.jp

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

昨日、当仁公民館にて講演
「介護が始まる前に家を整えよう」
〜断捨離で毎日ごきげん生活〜

介護が始まる前か・・・
人生には、いろんな節目があるけれど
断捨離は、日常をごきげんに過ごすためにあるのだけど
いよいよ、介護の時か・・・

介護とは、家族が家で介護が必要になる時、
または、自分が介護を受けることになるかも
そうなった時に、家がどんな状態かは
そのあと家族の暮らしが大きく変わるでしょう。

介護ベッドを入れるにしても、
車椅子が通れるようにするにしても、
玄関や部屋をリフォームするにしても、
余計なモノを取り除かなければ
なにもスムーズにはいかないでしょう。

暮らしが変わる、その時こそ、いままでの棚卸しが必要です。

参加の方は、ほとんどシニアの方達、
なかなか手放すのは、でき難いかもしれません。
シニアは、片づけることより、
モノやコトを「見切りをつけること」「折り合いをつけること」

ともあれ、自らが介護を受けないための暮らし方をすることを
こちらからまとめて提案いたしました。

１ つまずき、転倒しやすくなる・・・モノの床置きはしない
２ 足腰が痛い・・・しゃがみ込む頻度を減らす、暮らしをコンパクトに 
３ 肩が痛い、腕があがらない・・・手の届かない場所にモノを置かない 
４ モノ忘れが増えてくる・・・モノを減らして、管理しやすく 
５ 目が悪くなってくる・・・・目に負担をかけるものは手放す 
６ 体力がなくなっていく・・・家の中の区切りを減らす 
７ 口癖から老化する・・・疲れた、歳だから、めんどくさい、昔はよかったは言わない 
８ モノを減らすと家が軽くなる・・・同時に心も軽くほがらかに

シニアだからこそ、家にいてできることは断捨離
実践すると、健康と若さが蘇ってくるようです。
空間とは、代謝していることだから、
住空間が代謝しているということは、そこにいる私も代謝するということ
代謝は、健康と若さの条件ですものね。

この講演会を企画してくださった
唐人町のはつらつとされている男女共同参画委員会の皆様。

そして、なんと昨日のブログ、
RKBラジオのパーソナリティでやましたひでことお話された
仲谷一志さんが来てくださったのです。

ひでこさんがご紹介してくださいました。

福岡県芦屋、夢リアホールの講演会
とても盛り上がりそうです

申し込みお急ぎください。

※2025年2月〜5月『断捨離®悠々実践３回コース』

『空間』を創り、意織する断捨離実践を展開します。
私が、12年間提供してきた断捨離の公式テキストによる基礎編です。
何度もブラッシュアップして、今は、第２フィールドの”空間”を創る。
“空間”を動かすことで、空間認識を育もうとしています。

『断捨離』には力がある。
私たちは、”空間” の力を知らない
私たちは、”空間”の力を侮っている。

“空間”認識と”空間の力”に近づくよう実践していきます。

日曜日の朝　【檀葉子と読書会】募集

3月より、トレーナーの課題図書でもありました
『７つのチャクラ』著キャロライン・メイス　訳：川瀬
を読み進めていきます。

深い内容だと思います、以前一度読んだきり・・・
時が過ぎて、今またどう読めるのか楽しみになっています。
ご一緒に読み進めていきませんか
どなたでもお申し込みはこちら⬇︎

2025年(3月〜8月)「檀葉子と読書会」毎週日曜日の朝、6:10~7:003月より断捨離トレーナーの課題図書でもありました「７つのチャクラ」著キャロライン・メイスにチャレンジします。とても深い内容です。かつての私自身も一度しか読めなかたのですが、時が過ぎて、いまならどう読めるかと、楽しみに思い、みなさんとご一緒に読み進めたいと思いました。　どうぞ、よろしくお願いします。ws.formzu.net

 

7つのチャクラ (サンマーク文庫 E- 47)

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