福岡の昨日の気温は、31度。

今年に入って、一番気温が上がったよう。

確かに、歩いていて汗がでた。

 

レストランで、こんな石？岩？が

出てきました。

有田焼の器でした・・。

中には、アイスクリーム。

ひんやりした洞窟でアイスクリームを

食べるイメージですね。

 

 

 

やましたひでこ公認

　　　　　チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。

 

 

 

我が部屋にTVがなくて、

26日放送の断捨離ドキュメントを

昨日、見ました。

見る前に、感動した、涙が出たと

いう感想は聞いていたのだけど、

本当に、よく撮られて、よく伝わっていると思いました。

 

 

 

そして、どの家族も今から本当の断捨離が

始まったのだと思いました。

 

 

 

モノを減らせば、当然部屋は片づいていきます。

 

それだけで、よし！

なのだけれど、

モノが、実は自分のカラダの一部だったと気づいていく。

いえ、カラダというよりも、思考や価値観だったのだと

気づいていく。

しかも、もうそれは、

不要・不適・不快な思考、価値観だったと

気づいていく。

 

 

 

そう気づいてからの流れ込んでくる

圧倒的な思いのパワーが涙となり、

全身に駆け巡り、満たされて笑顔となる。

 

 

 

モノとの関係性で、そんな方をたくさん見てきたし、

その場面に立ち会わせていただいた。

 

 

 

自分が取り込んだモノ。

自分が思考したコト。

自分が持ち続けた価値観。

 

だから、自分がちゃんと向き合い、

絞り込んで、自分が始末をつけて、

自分が持ち替えて行こう。

しかも、その行程がいかに癒され、

自分を満たしていくか・・・ああ、お楽しみです。

 

 

 

この番組、見損ねた。

BSがうまく見れなかった方のために、

金沢のチーフトレーナー北林ちか子が

ブログで連載シェアしてくれています。

どうぞ、ご覧ください。

『ウチ、断捨離しました！ケース１・終活』