ここ数日、朝は、曇りで
太陽を拝めなかったけれど、
久しぶりに、ひょっこりと顔を出しました
という感じで太陽を拝めました。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
ここ指宿にいると、
世間からは、離れているように思うのです。
冬の寒さは、ほとんど感じず、
コロナのニュースは、遠いところの話のようで、
ただ、自分のコトだけを考えていていいような。
ゆったりと、のんびりと
なにも考えずに過ごしているかと
言えばそうではなくて、
カラダは、フル可動して、体力の限界を広げている。
それと同時に、頭も回転を始める。
カラダと頭は、同時に動くのだなと
感じるここの暮らし。
「断捨離®メクル実践コース」のテキスト
にあるように
〔断捨離®〕プロセス
意識化
思考化
最適化
思考化とは、行動する
腑に落ちてきます。
気づいて、意識化し、
行動して、思考化が進む。
思考化すると、また行動が進み
最適化して、すべてが機能始める。
それは、モノを活かせることができる。
そうすると、自分を活かせる。活きてくる。
モノを活かす。
自分を活かす。
自分の行動を広げてみよう。
カラダの動きの量を増やしてみよう。
無理せず、マイペースで・・・。
それでは、断捨離は加速しない。
5月〜8月 Zoom『断捨離®メクル実践3回コース』
※ 5月講座
・5月16日・23日・6月6日(日)
※ 6 月講座
・6月 4日・ 11日・25日(金)
※7月講座
・7月1日・8日・22日(木)
※8月講座
・8月3日・17日・24日(火)
時間は、10:00~13:00
詳細はこちら→ https://danshari-dan.com/news/38871/
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2021年3月指宿リトリートでの講座
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1、『断捨離®メクル3回コース』
in 指宿リトリート
あの天空間の中で、「断捨離®メクル実践3回コース」
を開催します。 (まるで、合宿)
どなたでもご参加可能です。
● 日程 3月コース:3月15日・17日・19日
10:00~12:00 +夜のダンシャベリ会
単発 1日だけの参加も可能です。
(16,500円)
● 会 場 指宿リトリート
●参加費 44,000円
BS朝日『ウチ、断捨離しました!』
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/
毎週月曜日 BS朝日夜8:00〜
見逃し動画配信:TVer
*放送後1週間は
民放公式テレビポータルTVerでも
ご覧いただけます。http://dpweb.jp/tver
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