無理せず、マイペースでは加速しない

ここ数日、朝は、曇りで
太陽を拝めなかったけれど、
久しぶりに、ひょっこりと顔を出しました
という感じで太陽を拝めました。



やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


ここ指宿にいると、
世間からは、離れているように思うのです。
冬の寒さは、ほとんど感じず、
コロナのニュースは、遠いところの話のようで、
ただ、自分のコトだけを考えていていいような。


ゆったりと、のんびりと
なにも考えずに過ごしているかと
言えばそうではなくて、
カラダは、フル可動して、体力の限界を広げている。
それと同時に、頭も回転を始める。


カラダと頭は、同時に動くのだなと
感じるここの暮らし。

「断捨離®メクル実践コース」のテキスト
にあるように

〔断捨離®〕プロセス

意識化
思考化
最適化

思考化とは、行動する

腑に落ちてきます。

気づいて、意識化し、
行動して、思考化が進む。
思考化すると、また行動が進み
最適化して、すべてが機能始める。


それは、モノを活かせることができる。
そうすると、自分を活かせる。活きてくる。

モノを活かす。
自分を活かす。


自分の行動を広げてみよう。
カラダの動きの量を増やしてみよう。


無理せず、マイペースで・・・。
それでは、断捨離は加速しない。


5月〜8月 Zoom『断捨離®メクル実践3回コース』


※ 5月講座
・5月16日・23日・6月6日(日)

※ 6 月講座
・6月 4日・ 11日・25日(金)

※7月講座
・7月1日・8日・22日(木)

※8月講座
・8月3日・17日・24日(火)

時間は、10:00~13:00

詳細はこちら→ https://danshari-dan.com/news/38871/

● 会場
 Zoom、


お申し込みはコチラ

\ にほんブログ村に参加しています/

応援のぽちっ!励みになります
色々な断捨離ブログが読めますので
ぜひクリックしてご覧ください。

 

2021年3月指宿リトリートでの講座


詳細はこちら
https://danshari-dan.com/news/43227/

お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/



1、『断捨離®メクル3回コース』
        in 指宿リトリート

あの天空間の中で、「断捨離®メクル実践3回コース」
を開催します。 (まるで、合宿)

どなたでもご参加可能です。


● 日程 3月コース:3月15日・17日・19日
                     10:00~12:00 +夜のダンシャベリ会

単発 1日だけの参加も可能です。
(16,
500円)

● 会 場    指宿リトリート

参加費  44,000円

 

 


番組にご出演いただける方も募集しております。
★出演者募集ページ★
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/bosyu/
 


BS朝日『ウチ、断捨離しました!』

https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

毎週月曜日 BS朝日夜8:00〜

見逃し動画配信:TVer

*放送後1週間は
民放公式テレビポータルTVerでも
ご覧いただけます。http://dpweb.jp/tver
 
 

やましたひでこのメルマガがすごい!

https://yamashitahideko.com/


やましたひでこ公式You Tubeを見る
 


関連記事

  1. リバウンド率0%

  2. 生きていくことは、メンテナンス

  3. 断捨離の継続にモチベーションは要らない!

  4. あなたと思い出のモノとの関係性は?

  5. カフェで「自己肯定感」談義?!

  6. 長めのOFFって。