ここ数日、朝は、曇りで
太陽を拝めなかったけれど、
久しぶりに、ひょっこりと顔を出しました
という感じで太陽を拝めました。

やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
ここ指宿にいると、
世間からは、離れているように思うのです。
冬の寒さは、ほとんど感じず、
コロナのニュースは、遠いところの話のようで、
ただ、自分のコトだけを考えていていいような。
ゆったりと、のんびりと
なにも考えずに過ごしているかと
言えばそうではなくて、
カラダは、フル可動して、体力の限界を広げている。
それと同時に、頭も回転を始める。
カラダと頭は、同時に動くのだなと
感じるここの暮らし。
「断捨離®メクル実践コース」のテキスト
にあるように

〔断捨離®〕プロセス
意識化
思考化
最適化
思考化とは、行動する
腑に落ちてきます。
気づいて、意識化し、
行動して、思考化が進む。
思考化すると、また行動が進み
最適化して、すべてが機能始める。
それは、モノを活かせることができる。
そうすると、自分を活かせる。活きてくる。
モノを活かす。
自分を活かす。
自分の行動を広げてみよう。
カラダの動きの量を増やしてみよう。
無理せず、マイペースで・・・。
それでは、断捨離は加速しない。
3月・4月 Zoom&福岡対面『断捨離®メクル実践3回コース』
●3月コース Zoom 3月3日・10日・24日 (水曜日)
福岡対面 3月4日(木)・11日(木)・22日(月)
●4月コース Zoom 4月 6日・13日・27日(火曜日)
時間は、10:00~13:00
● 会場 Zoom、または福岡市千早周辺

2021年2月指宿リトリートでの2つの講座
詳細はこちら
https://danshari-dan.com/news/43227/
お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/
1月の講座の募集は終了しました。
1、『断捨離®メクル3回コース』
in 指宿リトリート
あの天空間の中で、「断捨離®メクル実践3回コース」
を開催します。 (まるで、合宿)
どなたでもご参加可能です。
● 日程 1月コース:2021年 1月25日・27日・29日
2月コース:2021年 2月8日・10日・12日
10:00~12:00 +夜のダンシャベリ会
単発 1日だけの参加も可能です。
● 会 場 指宿リトリート
●参加費 44,000円
2、『断捨離®日常あるある哲学塾』
in 指宿リトリート
● 日程 1日講座
2021年 1月11日(月)
1月19日(火)
1月28日(木)
2021年 2月 5日(金)
2月11日(木)
2月17日(水)
9:30~12:30 +夜ダンシャベリ会
● 会 場 指宿リトリート
●参加費 22,000円/1回
お申し込みは、
http://ws.formzu.net/dist/S91215699/

BS朝日『ウチ、断捨離しました!』
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/
毎週月曜日 BS朝日夜8:00〜
見逃し動画配信:TVer
*放送後1週間は
民放公式テレビポータルTVerでも
ご覧いただけます。
http://dpweb.jp/tver
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