心の囚われは、心では解決できない

おつまみ自慢
昨日の夏フェス2021のお楽しみでした。

さて、私が今ハマっているのはこれ。
5色のお豆。
 



引きこもっている今、
めっきり甘いモノに手が伸びなくなって、
デスクワーク、ちょっと一息のお供が
和風ナッツ(?)これなのです。



やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

今、休暇中のやましたひでこ
昨年から、とても多忙なひでこさん、
お仕事に関しては、
いろんな意味で、断捨離の需要と訴求が
拡がった。


やっと休暇を取られたそう。

毎日、ボーイフレンドのお馬さんに癒されて
いらっしゃる。
 



端から見ても超多忙な中、
いつか草原を走りたいと
ずっと乗馬の練習をされていて
こうして、夢を叶えて行かれる姿は
憧れるばかり。


忙しくて、疲れていたら、
休みたいとは思うけれど、
夢を叶えようとは、意欲的には慣れないもの。
夢さえも置いておきたくなるもの。


実は、そうして
心を亡くした時ほど、
夢を叶えに行動していくものなのですね。


そんなことをひでこさんのお伝えすると、

心の囚われは、心では解決できないですね。
心の囚われは、身体を動かす! それに尽きます。


そんなお返事をいただいた。


今、いらっしゃる北海道の僻地には
密もなければ、コロナもない。
東京から4時間足らずで、来ることが
できる。


たった4時間で、全く違う世界に身を置ける。
こんなありがたいことはない。
と、おっしゃる。


心の問題は、心では解決しない。
心とカラダは繋がっている。
カラダは、何のためにある?


カラダを使い場所を移動してみる。
これが一番ですね。

まさに、「自在力」の飛行機に
乗る人を目指すものですね。


だから・・・心が囚われた時は、
カラダを使うすぐにできること、
「掃く・拭く・磨く」がありますね。


本当は、夢を叶えに
飛行機に乗って飛びたいところですけれど。
それでも、日々できるところから。

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