将来への不安〜「お金持ちは断捨離上手」より

ネットで見た山芋ご飯にチャレンジ
丸ごと入れて普通に炊きます。

しゃもじでサクサク潰して、混ぜます。

ほっこりの山芋ご飯、いい感じです。

料理は、発想の転換というか、
いかようにも創意工夫できる領域ですね。
そう、楽しまなくちゃ。


やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。


朝一読書会「お金持ちは断捨離上手」

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: hPtt0irXGCMwU4JhwPUhk6.jpg

毎回、ほんとに臨場感がありすぎて、
自分の観念、価値感にグサグサ来ます。


今日は、このページのシェアだったのですが、
このAnswer の部分がとても頷けました。


Q. もらえる年金額が下がるかもしれない。
日本経済の将来も心配・・・と
将来のお金に対して不安がつきません。
この感情は、どうしたら落ち着きますか?

A.自分の将来を「年金暮らし」と
決めるけているのですか?

それは、「自己達成予言」といって、
自分で自分の未来を決めてしまうものです。
私は、「年金をあてにする老人にはならない」と
決意して、その通りに生きています。
もちろん、将来どうなるかはわかりません。
でも、わからないからこそ、
自分の将来を不安にするイメージはやめましょう。

どうせイメージするなら、楽しい未来を思い描いて。
そして、やたら不安をあおるテレビ番組は
見ないことをおすすめします。
=========

将来への不安、
私たちは、なぜ、目の前にあることよりも、
将来を不安に思いたがるのでしょう?
今ない状況なのに、あえて思い描いて不安に思う。

それが、身の安全を優先する脳の仕組みかと思いますが、
過去の経験や、今まで考えたイメージを
土台として思考しています。

だけど、過去の経験は、過去であって、
似たことはあるとしても
絶対同じ状況は、やってこないのだけど。

過去の経験は、どんどん遠のいていくだけ、
私たちは、遠のく過去をどんどん引き寄せる(過去執着)

時間は、未来からやってくると言います。
過去は二度とやってこない、
だから、未来は今から創っていくものと
何度も、言い聞かせていきたいですね。

いえ、その前に、過去に執着しているモノ、
未来の不安で手元においている証拠品を
手放すことでした。

さあ、夏至までに。



 

\ にほんブログ村に参加しています/

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ 
 にほんブログ村

応援のぽちっ!励みになります
色々な断捨離ブログが読めますので
ぜひクリックしてご覧ください。

6/25  青山にて、講演会
午後の部
断捨離、進めていますという方へ

 

image                  image

 

【講座のご案内】 

リヒトにおいて「断捨離®メクル集中コース」
44,000円

・7月 9日(土)・10日(日)・8日チェックイン

https://ws.formzu.net/dist/S21405082/
 

※7月「断捨離®メクル実践3回コース」
45,000円
対面講座(福岡市)



※断捨離®九州トレーナー会
断捨離九州.com
 

断捨離®九州トレーナー会メルマガ登録
よろしくお願いいたします。
こちらをクリックしてください↓

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

【お知らせ】

✳️指宿リトリート会員募集
https://www.dansharizaidan.com/ibuseki-jizen

✳️九州断捨離®トレーナー会
http://断捨離九州.com/

 やましたひでこ公式You Tubeを見る

✳️ やましたひでこ公式メルマガ登録
https://yamashitahideko.com/

✳️   BS朝日『ウチ、断捨離しました!』
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

毎週月曜日 BS朝日夜8:00〜
見逃し動画配信:TVer


 ✳️ 全国トレーナー活動がカレンダー形式で
ご覧いただけます。
断捨離トレーナー <カレンダー>

✳️ 一般財団法人断捨離
https://www.dansharizaidan.com

✳️ フォロワー募集中
Facebook 一般財団法人 断捨離

 

 

やましたひでこのまいにち断捨離 (TJMOOK)
Amazon(アマゾン)
1,100〜3,190円

 

モノ・人・心の悩みが消えていく 断捨離道場
アマゾンジャパン合同会社
1,430円

 

1日5分からの断捨離~モノが減ると、時間が増える
アマゾンジャパン合同会社
1,069〜5,510円

 

 


関連記事

  1. 「断捨離講演会〜自在期に生きる」in 青山

  2. ブレーキを探し当て、手放すグループカウンセリング。

  3. 空間が見える!自分を応援してくれる。

  4. 『奇跡のリンゴ』に遭遇して。

  5. 「出す」を洗練させてこそ生き方〜 断捨離メクル集中コース

  6. 思考は現実化する〜「自在期」より