マンションエントランスからのインターホンでなくて
突然玄関のチャイムが鳴る
あれあれ？　でも呼ばれたらすぐ出るタイプの私。（警戒心が薄い）

各部屋を回っている、火災報知器の点検でした。
すっかり、忘れていましたが。

こうして、忘れていても管理点検してくれるのは、
マンション住まいのありがたいところです。
おじさま（といっても多分私より年下）に
もし、間違って音を鳴らしたら、どうしたらいい？
あれこれ聞く私（笑）。　

やましたひでこ公認
　　　断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

1月「断捨離®悠々実践３回コース」現在進行中
２週目の実践、第２フィールドは「空間」です。
どう空間認識をしていくか、そのトレーニングは
冷蔵庫の四角の空間に徹底的に向き合います。

冷蔵庫の断捨離は、１日でもできますが、
それは、第１フィールドのモノとの関係となります。
次は、「空間」を感じようとしているのです。

だんだん冷蔵庫の空間がいろいろ語りかけてくる。
読み取れてくる。そんなメンバー達です。

私は、途中経過ですが、なんとも殺風景になっています。

月曜日から買い物に出ずに５日すぎ。
入るものはなく、出るものだけだから。
その空間が増えてくると、流れ込んでくるモノがあったと書きました。

『入口の「断」は、空間創りを加速させる』あれれ？机の下は、こんなことになっていました。  月曜日から一歩も外に出ない引きこもり・・・Zoom等で、パソコンの前にずっといたので、机の下にいつのまにかス…ameblo.jp

実は、他にもいただきモノがあったのですが。

これを機に、食料品を食べ尽くそうとゲーム感覚で取り組んでいます。
乾物類に入りました。
いつのか忘れた小豆を煮て、芋ぜんざいに。

そうそう、沖縄にて塩あじのおはぎを知りました。
煮た小豆を塩とオリーブオイルで食べてみる。（好きかも）

昆布を煮て、春雨をスープに酢の物に。

そんなにストック品はないのだけど、
食べ尽くす、リセットに、なかなかたどり着かないものですね。
まだ、1週間はいけそうです。

年末年始に１キロ増えた体重もこの機に戻そうと目論んでいますが、
1日、たった５０gずつ減っています。

このペースだとあと8日かかる〜。（あと400gでいいんだけど）
増えるのは簡単、減らすのってやっぱり大変！

身を持って体験しています。

Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』
    ・2月3日・10日・24日(土）
    ・3月6日・13日・27日(水）
    ・4月9日・16日・30日(火）　

　　　　時間は10:00~13:00
申し込みフォームはこちら↓
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/