ここは、ピンクなんだ〜。
大好きな紫陽花の季節ですね。
これから、あちらこちらで楽しませて頂きます。
ちゃんと時期が来たら咲き、過ぎたら終わっていく。
それが、生きている流れですものね。
やましたひでこ公認
断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
５月「断捨離®悠々実践コース」
３回目は「意識編」
実践は、２回目からの「空間」を認識する加圧トレーニングが続いています。
リビングなど部屋の空間から
テーブルの位置や向きを変えてみる
小さなスペース、引き出し、棚に至るまで
空間は至る所にあり、意識さえすればそのトレーニングとなります。
例えば、トイレの棚でもできます。
私たちは、空間の中に住んでいる。
ありとあらゆるところに空間がある。
その空間と遊ぶ、その空間を活かす。
そう感じられた時、空間の力を知り、
空間が自分の味方になってくれるのを感じます。
日々、住まいから
それをトレーニングしていくことになります。
※ 断捨離®を実践して、その意味を腑に落とすために。
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』を開催
基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・7月10日・17日・31日（水）
・8月18日・25日・9月8日（日）
時間は10:00~13:00
申し込みフォームはこちら↓
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/
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愛知県一宮市にて
「今からここから、始める断捨離♪」
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【2024年度の講座】のお知らせです。
断捨離®公式テキストによる
Zoom『断捨離®悠々実践３回コース』を開催いたします。
公式テキストによる断捨離の基礎編を
「悠々（ゆうゆう）」）と名前をつけてみました。「悠々」とは、
① ゆったり落ち着いているさま
② 十分に余裕のあるさま
③ はるかに遠く、限りのないさま
断捨離して、手に入れたい境地の言葉でもあります。
断捨離は、実践してこそ、
その不思議な大きな流れ、醍醐味を味わうことができます。
断捨離歴は長いけれど、ダンシャリアンの言う人生が変わるって？
ピンとこない。 もう一つ進みたい。
断捨離は哲学と言うけれど、どう言うことだろう？
今回は、公式テキストとやましたひでこ著
「自在期」をプラスして進めていきます。
どなたでも視点の変化を感じられるよう２１日間の加圧期間をみんなでシェアしながら、走ってみましょう。基礎から実践、自在力まで一緒に学びましょう。
・6月5日・12日・26日（水）
・7月10日・17日・31日（水）
・8月18日・25日・9月8日（日）
時間は10:00~13:00
申し込みフォームはこちら↓
https://ws.formzu.net/dist/S21405082/
🚩やましたひでこの本📕
3冊‼️発売です。
人生が変わる 1日1つ断捨離 永岡書店
シニアの断捨離決定版 宝島社
おひとりさまの断捨離®︎ 光文社
ここからスタートします。
どうぞ、楽しんでくださいませ。
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